Млинці з Нутеллою - солодка пропозиція на будь-який час доби
Млинці - одна з найбільш універсальних страв у світі. Вони відомі практично в усіх культурах, відрізняються лише нюансами інгредієнтів і способом подачі. Вони легкі, прості у приготуванні та надзвичайно універсальні. Млинці можуть бути як солодкими, так і солоними - достатньо змінити начинку, щоб повністю змінити характер страви. Одні з найпопулярніших солодких варіантів млинців - млинці з Нутеллою . Nutella , шоколадно-горіховий спред, є одним із найпопулярніших спредів у світі. Ця вершкова солодка маса ідеально поєднується з ніжними тонкими млинцями, створюючи неймовірне поєднання. Ця пропозиція – ідеальна ідея для солодкої вечері, десерту після основного прийому їжі та навіть розкішного сніданку на вихідні.
Інгредієнти:
- 250 г (8,8 унцій) пшеничного борошна
- 500 мл (2,1 склянки ) молока
- 3 яйця
- Дрібка солі
- 2 столові ложки олії
- Нутелла за бажанням
Інструкції:
- У великій мисці змішайте борошно та щіпку солі.
- Додайте яйця в миску і починайте повільно вливати молоко, постійно помішуючи, щоб не було грудок.
- Коли маса стане однорідною, додайте масло і добре перемішайте.
- Розігрійте антипригарну сковороду на середньому вогні. Коли тісто нагріється, нанесіть тонкий шар тіста та рівномірно розподіліть, обертаючи деко.
- Випікайте млинець з одного боку приблизно 1-2 хвилини до золотистого кольору, потім переверніть і випікайте інший бік.
- Повторюйте процес, поки не закінчиться тісто.
- на нього Нутеллу і згорніть рулетом або складіть за бажанням. Можна додатково посипати їх цукровою пудрою або будь-якими добавками.
Час підготовки: 30 min
Час готування: 15 min
Макроелементи на 100 грам
Калорії: 229.42 kcal
Вуглеводи: 29.3 g
Білки: 5.78 g
Жири: 9.9 g
Про мене
Коротка історія про LEET DIET
Як хореограф та аеробний гімнаст, я завжди був зацікавлений у збереженні здорового способу життя. Дієти були моїм хобі, але я ніколи по-справжньому не насолоджувався ними, доки не відкрив дієту Кето. Після читання безлічі книг про те, як працюють наші тіла та переваги дії високожирної, низьковуглеводної дієти, я вирішив спробувати. Я ніколи не звертав назад. Стиль життя Кето швидко став моєю страстю, і я почав експериментувати з новими рецептами та планами харчування. Тоді я вирішив поділитися своїми знаннями зі світом та створив Leet Diet, веб-сайт, на якому є смачні рецепти, дружні до Кето, та корисні поради для всіх, хто бажає прийняти здоровий спосіб життя.