Млинці з Нутеллою - солодка пропозиція на будь-який час доби

Млинці - одна з найбільш універсальних страв у світі. Вони відомі практично в усіх культурах, відрізняються лише нюансами інгредієнтів і способом подачі. Вони легкі, прості у приготуванні та надзвичайно універсальні. Млинці можуть бути як солодкими, так і солоними - достатньо змінити начинку, щоб повністю змінити характер страви. Одні з найпопулярніших солодких варіантів млинців - млинці з Нутеллою . Nutella , шоколадно-горіховий спред, є одним із найпопулярніших спредів у світі. Ця вершкова солодка маса ідеально поєднується з ніжними тонкими млинцями, створюючи неймовірне поєднання. Ця пропозиція – ідеальна ідея для солодкої вечері, десерту після основного прийому їжі та навіть розкішного сніданку на вихідні.

Млинці з Нутеллою - солодка пропозиція на будь-який час доби
Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей
Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.
Application preview

Інгредієнти:

  • 250 г (8,8 унцій) пшеничного борошна
  • 500 мл (2,1 склянки ) молока
  • 3 яйця
  • Дрібка солі
  • 2 столові ложки олії
  • Нутелла за бажанням

Інструкції:

  1. У великій мисці змішайте борошно та щіпку солі.
  2. Додайте яйця в миску і починайте повільно вливати молоко, постійно помішуючи, щоб не було грудок.
  3. Коли маса стане однорідною, додайте масло і добре перемішайте.
  4. Розігрійте антипригарну сковороду на середньому вогні. Коли тісто нагріється, нанесіть тонкий шар тіста та рівномірно розподіліть, обертаючи деко.
  5. Випікайте млинець з одного боку приблизно 1-2 хвилини до золотистого кольору, потім переверніть і випікайте інший бік.
  6. Повторюйте процес, поки не закінчиться тісто.
  7. на нього Нутеллу і згорніть рулетом або складіть за бажанням. Можна додатково посипати їх цукровою пудрою або будь-якими добавками.

Час підготовки: 30 min

Час готування: 15 min

Макроелементи на 100 грам

Калорії: 229.42 kcal

Вуглеводи: 29.3 g

Білки: 5.78 g

Жири: 9.9 g

Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей
Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.
Application preview

Про мене
Коротка історія про LEET DIET

Як хореограф та аеробний гімнаст, я завжди був зацікавлений у збереженні здорового способу життя. Дієти були моїм хобі, але я ніколи по-справжньому не насолоджувався ними, доки не відкрив дієту Кето. Після читання безлічі книг про те, як працюють наші тіла та переваги дії високожирної, низьковуглеводної дієти, я вирішив спробувати. Я ніколи не звертав назад. Стиль життя Кето швидко став моєю страстю, і я почав експериментувати з новими рецептами та планами харчування. Тоді я вирішив поділитися своїми знаннями зі світом та створив Leet Diet, веб-сайт, на якому є смачні рецепти, дружні до Кето, та корисні поради для всіх, хто бажає прийняти здоровий спосіб життя.

Picture of me as ballerina and aerial artist