Beze pasta: Kabarık Sürprizli Kraliyet Şarküteri

Beze pasta deyince aklımıza hemen ağzınızda eriyen hafif ve narin bir pasta geliyor. Bu pastanın temelini oluşturan hassas beze, kremadan meyveye ve bitter çikolataya kadar çeşitli eklemeler için mükemmel bir arka plandır. Bu pasta gerçek bir mutfak şaheseridir ve hazırlanması her pasta sever için saf bir zevktir Merengue pastası yalnızca eşsiz bir tat kombinasyonu değil, aynı zamanda göze hitap eden gerçek bir ziyafettir. Beze, meyve, krem şanti - tüm bunlar, pastanın tadı kadar çekici bir görüntü yaratır. Ama görünüşünün sizi aldatmasına izin vermeyin - bu pastanın görünümü güzel olduğu kadar yapması da kolay!

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan yemek planları oluşturuyoruz

Planlarımız ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmıştır, bu yüzden ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmeyecek. Tek yapmanız gereken, önerdiğimiz sağlıklı ve lezzetli yiyecekleri hazırlamak, yemek yemek ve tadını çıkarmaktır.

Benim için diyet oluştur

İçindekiler:

• 6 protein (yaklaşık 210 g - 7,4 oz)
• 300g pudra şekeri (10.6oz)
• bir tutam tuz
• 500ml krema %30 (17 fl oz)
• 2 yemek kaşığı pudra şekeri
• 1 çay kaşığı vanilya özü
• 500 gr ahududu
• 100 gr bitter çikolata (3,5 ons)

Talimatlar:

1. Yumurta aklarını bir fiske tuzla kar haline gelene kadar çırpın.
2. Yavaş yavaş çırpmaya devam ederek pudra şekeri ekleyin.
3. Yumurta aklarını yaklaşık 20 cm çapında iki yuvarlak pankek şeklinde pişirme kağıdı serili fırın tepsisine dizin.
4. Önceden 100 derece C'ye (212F) ısıtılmış fırında 1,5-2 saat pişirin.
5. Bu arada kremayı pudra şekeri ve vanilya özü ile çırpın.
6. Soğutulmuş bezeleri üst üste koyun, üzerlerine krem şanti ve ahududu serpin. Kalan meyveleri de üzerine dizip eritilmiş çikolatayı üzerine dökün.

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan yemek planları oluşturuyoruz

Planlarımız ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmıştır, bu yüzden ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmeyecek. Tek yapmanız gereken, önerdiğimiz sağlıklı ve lezzetli yiyecekleri hazırlamak, yemek yemek ve tadını çıkarmaktır.

Benim için diyet oluştur

Hakkımda
Ve LEET DIET hakkında kısa bir hikaye

Bir koreograf ve havada jimnastik yapan biri olarak, her zaman sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeye ilgi duydum. Diyetler hobim olmuştu, ancak Keto diyetini keşfedene kadar gerçekten keyif almadım. Vücutlarımızın nasıl çalıştığını ve yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı bir diyetin faydalarını anlatan birçok kitap okuduktan sonra, denemeye karar verdim. Asla geri dönmedim. Keto yaşam tarzı hızla tutkum haline geldi ve yeni tarifler ve yemek planlarıyla deney yapmaya başladım. İşte o zaman dünyayla bilgimi paylaşmaya ve herkesin sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek isteyenler için yardımcı ipuçları ve lezzetli Keto dostu tariflerle dolu bir web sitesi olan Leet Diet'i oluşturmaya karar verdim.