Eşsiz bir tatlı tarifi olan Çilekli Tiramisu hazırlamanın sırlarını keşfedin
Çilek tiramisu, İtalyan mutfağının geleneğini Polonya çileğinin sulu tadıyla birleştiren eşsiz bir tatlıdır. Bu tarif, sadece lezzetiyle değil sunumuyla da keyif verecek bir yaz tatlısı için mükemmel bir öneri. Çilek tiramisu, misafirlerinizi kesinlikle şaşırtacak ve herhangi bir ev partisinde gerçek bir hit olacak bir tatlıdır.
İçindekiler:
- 9 dikdörtgen bisküvi - yaklaşık 85 gr (3 oz)
- 100 ml demlenmiş espresso (3,4 fl oz)
- 30 ml Amaretto veya Marsala şarabı (1 fl oz)
- 250 gr mascarpone peyniri - küçük paket (8,8 oz)
- 120 gr tatlı krema %30 (4,2 oz)
- 30 gr pudra şekeri - 3 seviye yemek kaşığı (1 ons)
- 1 krem düzeltme veya 9 g glikoz (0,3 ons)
- 3 düz yemek kaşığı kakao - yaklaşık 30 gr (1 oz)
- yaklaşık 200 gr çilek (7 oz)
Talimatlar:
- 100 ml espresso kahve demleyin ve üzerine 30 ml Amaretto likörü veya Marsala şarabı ekleyin. Soğumaya bırakın.
- Bisküvileri soğutulmuş likörlü kahveye iki saniye batırın, sonra ikiye bölün ve fincanın dibine yerleştirin.
- Bisküvilerin üzerine bir kat krema sürüp üzerini biraz kakao ile kaplayın ve yıkanıp dilimlenmiş çileklerin yarısını koyun.
- İşlemi daha fazla bisküvi, krema ve çilek ile tekrarlayın.
- Bitmiş çilek tiramisu servis etmeden önce en az 2 saat buzdolabına koyun.
Hazırlık süresi: 1 h
Pişirme süresi: 2 h
Makro besin öğeleri 100 gram başına
Kaloriler: 280.2 kcal
Karbonhidrat: 24.4 g
Protein: 4.7 g
Yağ: 18.2 g
Hakkımda
Ve LEET DIET hakkında kısa bir hikaye
Bir koreograf ve havada jimnastik yapan biri olarak, her zaman sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeye ilgi duydum. Diyetler hobim olmuştu, ancak Keto diyetini keşfedene kadar gerçekten keyif almadım. Vücutlarımızın nasıl çalıştığını ve yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı bir diyetin faydalarını anlatan birçok kitap okuduktan sonra, denemeye karar verdim. Asla geri dönmedim. Keto yaşam tarzı hızla tutkum haline geldi ve yeni tarifler ve yemek planlarıyla deney yapmaya başladım. İşte o zaman dünyayla bilgimi paylaşmaya ve herkesin sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek isteyenler için yardımcı ipuçları ve lezzetli Keto dostu tariflerle dolu bir web sitesi olan Leet Diet'i oluşturmaya karar verdim.
