Elmalı ve karamelli pasta

Elma mevsimi açılınca akla ilk gelen lezzetli elmalı karamelli turtadır. Bu, elmanın sululuğu, karamelin tatlılığı ve pastanın çıtırlığını birleştiren harika bir tatlıdır. Bu pasta, sonbaharın gerçek vücut bulmuş halidir - size yalnızca ağaçtan toplanan olgun elmaları değil, aynı zamanda bir fincan sıcak çay ve bu lezzetli tatlıdan bir parça ile geçirilen sıcak, rahat akşamları da hatırlatır. Polonya'da , elma en popüler meyvelerden biridir ve çeşitliliği birçok farklı tatlı hazırlamanıza olanak tanır. Bu elmalı karamelli kek de onlardan biri. Olgun elmanın tüm lezzetini kullanır, tatlı ve ekşi lezzetini karamelle vurgular. Elmalı ve karamelli pasta, soğuk günler için mükemmel bir tatlıdır. Bu tatlının ana maddesi olan karamel, lezzet derinliği vererek daha da iştah açıcı hale getiriyor. Elmaları karamelleştirdiğimizde, meyve suyu salmaya başlar ve bu da karamelle karışarak gerçekten cennet gibi bir tat kombinasyonu oluşturur. Ayrıca, elmalı ve karamelli pasta sadece lezzetli değil, aynı zamanda güzeldir. Onları fırından çıkardığınızda, elmaların parlak altın bir karamel tabakasıyla kaplı olduğunu göreceksiniz ve bu tatlıyı gerçek bir göz ziyafeti haline getiriyorsunuz.

Elmalı ve karamelli pasta
Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan yemek planları oluşturuyoruz
Planlarımız ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmıştır, bu yüzden ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmeyecek. Tek yapmanız gereken, önerdiğimiz sağlıklı ve lezzetli yiyecekleri hazırlamak, yemek yemek ve tadını çıkarmaktır.
Application preview

İçindekiler:

  • 300g (10.5oz) buğday unu
  • 200g (7 ons) şeker
  • 200g (7 ons) tereyağı
  • 4 yumurta
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 200g (7 ons) şeker
  • 50 gr (1,7 ons) tereyağı
  • 100ml (3,3 fl oz) krem %30
  • 4 orta boy elma

Talimatlar:

  1. Bir kapta un, şeker, tereyağı, yumurta, kabartma tozu ve tarçını homojen bir hamur elde edinceye kadar karıştırın.
  2. Elmaları soyun, dörde bölün ve ardından çekirdeklerini çıkarın.
  3. Bir tencerede, şekeri altın rengi olana kadar orta ateşte eritin. Malzemeler birleştirilene kadar karıştırarak tereyağı ve krema ekleyin.
  4. Elmaları tart kalıbına alıp üzerine karameli dökün ve üzerini hamurla kapatın.
  5. Önceden 180°C'ye (356°F) ısıtılmış fırında yaklaşık 45 dakika pişirin.

Hazırlık süresi: 30 min

Pişirme süresi: 45 min

Makro besin öğeleri 100 gram başına

Kaloriler: 387.8 kcal

Karbonhidrat: 79.2 g

Protein: 4.7 g

Yağ: 5.8 g

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan yemek planları oluşturuyoruz
Planlarımız ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmıştır, bu yüzden ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmeyecek. Tek yapmanız gereken, önerdiğimiz sağlıklı ve lezzetli yiyecekleri hazırlamak, yemek yemek ve tadını çıkarmaktır.
Application preview

Hakkımda
Ve LEET DIET hakkında kısa bir hikaye

Bir koreograf ve havada jimnastik yapan biri olarak, her zaman sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeye ilgi duydum. Diyetler hobim olmuştu, ancak Keto diyetini keşfedene kadar gerçekten keyif almadım. Vücutlarımızın nasıl çalıştığını ve yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı bir diyetin faydalarını anlatan birçok kitap okuduktan sonra, denemeye karar verdim. Asla geri dönmedim. Keto yaşam tarzı hızla tutkum haline geldi ve yeni tarifler ve yemek planlarıyla deney yapmaya başladım. İşte o zaman dünyayla bilgimi paylaşmaya ve herkesin sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek isteyenler için yardımcı ipuçları ve lezzetli Keto dostu tariflerle dolu bir web sitesi olan Leet Diet'i oluşturmaya karar verdim.

Picture of me as ballerina and aerial artist