Pancakes tat-Tiġieġ: Dixx Klassiku b'Tiewi Ġdid

Il-pancakes huma wieħed mill-aktar platti popolari u versatili fid-dinja. Huma jieħdu ħafna forom u ismijiet, iżda kollha għandhom ħaġa waħda komuni: huma estremament fit-togħma. Il-pancakes huma popolari mhux biss fil-Polonja, iżda huma magħrufa wkoll madwar id-dinja bħala pancakes , crêpes , blinis u ħafna oħrajn. Grazzi għall-versatilità tagħhom, pancakes jistgħu jiġu servuti ħelu, pereżempju bi frott, ġamm, ċikkulata, iżda wkoll pikkanti, bil-laħam jew mili tal-ħaxix. Illum se niffukaw fuq verżjoni unika ta 'pancakes - pancakes bit-tiġieġ. Huwa platt Delicious u mili li jgħaqqad pancakes delikati u bellus ma 'mili tat-tiġieġ mmerraq u aromatiku. Dan id-dixx huwa perfett għall-ikla ta’ nofsinhar jew għall-pranzu u żgur li jferraħ lill-gourmets madwar id-dinja.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Ingredjenti:

• Pancakes:
• 250g (8.8oz) dqiq tal-qamħ
• 2 bajd
• 500ml (16.9fl oz) ħalib
• niskata melħ
• 2 imgħaref żejt veġetali
• Mili:
• 500g (17.6oz) sider tat-tiġieġ
• 1 basla
• 2 sinniet tewm
• 150g (5.3oz) 18% krema
• melħ u bżar għat-togħma
• 2 imgħaref żejt għall-qali

Istruzzjonijiet:

1. Ipprepara l-batter għall-pancakes: Ħallat id-dqiq, il-bajd, il-ħalib, il-melħ u ż-żejt sakemm tkun lixxa. Ħallih għal 30 minuta.
2. Ipprepara l-mili: Aqta’ s-sider tat-tiġieġ f’biċċiet żgħar. Qatta’ l-basla u t-tewm.
3. Saħħan iż-żejt ġo taġen, żid il-basla u t-tewm u aqli sakemm tkun trasluċidi. Żid it-tiġieġ u aqli sakemm tkun lesta. Staġun bil-melħ u l-bżar. Żid il-krema qarsa, ħawwad u sajjar fuq nar baxx għal 5 minuti.
4. F’taġen jaħraq bi ftit żejt, aqli l-pancakes fuq iż-żewġ naħat sakemm ikunu kannella dehbi. Imla kull pancake bil-mili, roll up u servi sħun.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET

Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.