Skopri Skoperta Kulinari: Loin tal-Majjal imsajjar fil-ħalib - riċetta li trid tipprova!

Loin tal-majjal imsajjar fil-ħalib huwa skoperta kulinarja vera. Din ir-riċetta mhix biss mod kif tipprepara laħam Delicious u succulenti, iżda wkoll ikla aktar b'saħħitha u inqas kalorika. Loin tal-majjal imsajjar fil-ħalib huwa proposta eċċellenti għall-ikla, iżda jista' jintuża wkoll bħala żieda għall-sandwiches. Il-preparazzjoni ta’ dan il-platt ma teħtieġx il-forn, u l-proċess kollu huwa sempliċi u estremament sodisfaċenti. Teħtieġ biss ftit ingredjenti bażiċi, ftit ħin u l-loin tagħna jkun lest. Ejja nħejjuh flimkien pass pass, u r-riżultat żgur se jaqbeż l-aspettattivi tagħna.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Ingredjenti:

• 1 kg ta' loin tal-majjal (35.3 oz)
• 1 litru ħalib tal-baqar (4.2 cups)
• Ħwawar: 4 żrieragħ tal-peppercorn; 3 weraq tar-rand; 1.5 kuċċarina melħ (0.5 tsp); kuċċarina maggiorana, tewm u paprika ħelwa (0.33 tsp kull wieħed); nofs kuċċarina bżar, paprika qawwija u thyme (0.17 tsp kull wieħed)

Istruzzjonijiet:

1. Ħawwad flimkien il-ħwawar kollha (ħlief il-peppercorns u l-weraq tar-rand).
2. Imla l-loin kollu bil-mħallta preparata.
3. Loin bil-ħwawar avvolgi f'wrap tal-plastik trasparenti u poġġi fil-friġġ għal mill-inqas sitt sigħat, l-aħjar għall-lejl kollu.
4. Wara li toħroġ il-loin mill-friġġ, ħallih fuq il-counter tal-kċina għal siegħa biex jilħaq it-temperatura tal-kamra.
5. F'kazzola ferra litru ħalib, żid 4 żrieragħ tal-peppercorn u 3 weraq tar-rand. Għalli l-ħalib.
6. Fil-ħalib jagħli poġġi l-loin bil-ħwawar. Sajjar għal 25-30 minuta.
7. Wara dan il-ħin itfi l-fjamma, għatti l-kazzola u ħalli l-loin fil-ħalib għal siegħa.
8. Oħroġ il-loin mill-ħalib, nixxef b'kartun tal-kċina.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET

Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.