Riċetta tat-tiġieġ tal-għaġina
Kull wieħed minna għandu l-platti favoriti tagħna li jġibu lura memorji tat-tfulija, iġibu tbissima f’wiċċna u jġegħluna nħossuna d-dar. Għal ħafna minna, dixx wieħed bħal dan huwa tiġieġ f'għaġina puff. Dan id-platt, għalkemm sempliċi fl-essenza tiegħu, huwa veru kapolavur kulinari li se jissodisfa anke l-palat l-aktar impenjattivi. Tiġieġ f’għaġina puff hija riċetta li tgħaqqad id-delikatezza tat-tiġieġ ma’ għaġina iqarmeċ. Dan huwa platt li jista 'jiġi servut għall-ikla ta' nofsinhar, pranzu jew saħansitra bħala snack għall-festa. Grazzi għall-versatilità u l-faċilità ta 'preparazzjoni tagħha, hija s-soluzzjoni perfetta għal kull okkażjoni.
Ingredjenti:
- 2 tazzi stokk tat-tiġieġ imqatta’ fin
- 1 tazza ġobon bil-krema artab
- 1 tazza Frank's® buflu sauce
- ½ tazza ġobon mozzarella maħkuk
- ¼ tazza basla ħamra mqatta' mqatta'
- ½ kuċċarina bżar iswed mitħun frisk
- 1 kuċċarina melħ tal-karfus
- 2 folji ta' għaġina lesta
- 2 isfar tal-bajd kbar, imsawta
- 1 tazza ranch sauce biex isservi
Istruzzjonijiet:
- Saħħan il-forn għal 200°C. Ħalli 2 tilari tal-ħami bil-karta tal-ħami.
- Fi skutella medja, għaqqad tiġieġ, ġobon krema, zalza tal-buflu, mozzarella, basla ħamra, bżar iswed, u melħ tal-karfus. Ħawwad sakemm kollox ikun magħqud.
- Ħoll l-għaġina puff u aqta’ 4 ċrieki minn kull folja b’cutter tond ta’ 3.5 pulzieri. Erġa' irrombla u aqta' kemm tista' ċrieki, madwar 10 b'kollox. Armi l-bqija tal-għaġina. Poġġi ċ-ċrieki tal-għaġina fuq il-folji tal-ħami ppreparati.
- Poġġi 1 tablespoon kbira ta 'mili tat-tiġieġ fuq kull ċirku ta' għaġina. Itwi min-nofs biex tifforma forma tan-nofs tan-nofs. Uża furketta biex tagħfas 'l isfel tul it-tarf kollu ta' barra biex tissiġilla l-għaġina. Ħassar kollox bl-isfar tal-bajd imsawta.
- Aħmi għal 12-15-il minuta, iddawwar fin-nofs, sakemm il-cookies ikunu kemmxejn minfuħin u jibdew kannella. Neħħi mill-forn u ħallihom jiksħu ftit.
- Servi cookies sħun ma 'ranch sauce maġenb.
- Igawdu l-ikla tiegħek!
Din ir-riċetta hija ta’ ispirazzjoni għal dawk li qed ifittxu modi ġodda kif jippreparaw it-tiġieġ. Kemm jekk int kok b'esperjenza jew kemm qed tibda fil-kċina, din ir-riċetta hija għalik. Lestu għal esperjenza ta' togħma reali!
Ħin ta' priparazzjoni: 25 min
Ħin tal-kukkjar: 15 min
Nutrijenti makro għal 100 gramma
Kaloriji: 547 kcal
Karbohidrati: 18.4 g
Proteini: 33.4 g
Xorb: 37.8 g
Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET
Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.