Riċetta Pad Thai

Pad Thai huwa platt Tajlandiż li kiseb popolarità kbira madwar id-dinja. Huwa platt Delicious u faċli biex tipprepara li jista 'jsir id-dixx favorit tiegħek. Pad Thai huwa tip ta 'taljarini tar-ross moqli f'wok b'ħxejjex, tofu, gambli jew laħam, biż-żieda ta' karawett u sprouts tal-fażola. Dan id-dixx għandu togħma unika grazzi għall-użu ta’ ħwawar tradizzjonali Tajlandiżi, bħal zalza tal-ħut, zokkor tal-palm, tamarind u chili. Ħafna nies jistgħu jaħsbu li l-preparazzjoni ta 'Pad Thai teħtieġ ħafna ħin u sforz, iżda fil-fatt hija ikla sempliċi u ta' malajr biex tagħmel. Kemm jekk inti fan tal-kċina Tajlandiża jew sempliċement trid tipprova xi ħaġa ġdida, Pad Thai huwa platt ta 'min jipprova.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Ingredjenti:

• 200 g taljarini tar-ross
• 1 basla, imqatta'
• 2 sinniet tewm, imqatta
• 2 imgħaref żejt veġetali
• 2 imgħaref zalza tal-ħut
• 2 imgħaref soy sauce
• 2 imgħaref zokkor tal-palm
• 2 bajd
• 200 g gambli mqaxxra
• 50 g karawett imqatta
• bżar taċ-chilli maqtugħ fi flieli
• 1 ġir maqtugħ fi kwarti
• cilantro għad-dekorazzjoni

Istruzzjonijiet:

1. Sajjar it-taljarini tar-ross skont l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett. Ixxotta u warrab.
2. Saħħan iż-żejt ġo taġen, żid il-basla u t-tewm u aqli għal madwar minuta.
3. Żid gambli, chilli u karawett, aqli għal 2-3 minuti oħra.
4. Ħallat il-fish sauce, soy sauce u zokkor tal-palm fi skutella u żid mat-taġen.
5. Żid l-għaġin imsajjar fit-taġen u ħawwad sakemm magħquda sew.
6. Mexxi l-għaġin mal-ġenb tat-taġen u ħabbat il-bajd, sajjar sakemm ikun imsajjar, imbagħad ħallat il-bqija tal-ingredjenti.
7. Servi fuq platt bi kwarti ta' lajm u cilantro imqatta'.

Ir-riċetta Pad Thai hija faċli biex issegwi u tippermettilek tipprepara dixx delizzjuż fi ftit minuti biss. Pad Thai hija l-għażla perfetta għal min iħobb l-ikel Tajlandiż li jridu jippruvaw xi ħaġa ġdida u delikata.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET

Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.