Pancakes amb Nutella : una proposta dolça per a qualsevol hora del dia

Les creps són un dels plats més versàtils del món. Són coneguts en pràcticament totes les cultures, només es diferencien pels matisos dels ingredients i la manera de servir. Són lleugers, fàcils de preparar i extremadament versàtils. Les creps poden ser tant dolces com salades; només cal que canvieu el farcit per canviar completament el caràcter del plat. Una de les variants dolces més populars de les creps són les amb Nutella . La Nutella , una xocolata per untar avellanes, és una de les untables més populars del món. Aquesta massa cremosa i dolça encaixa perfectament amb creps delicades i fines, creant una combinació irresistible. Aquesta proposta és la idea perfecta per a un sopar dolç, postres després de l'àpat principal, i fins i tot un esmorzar de luxe per al cap de setmana.

Pancakes amb Nutella : una proposta dolça per a qualsevol hora del dia
Creem plans de menjars que t'ajuden a assolir els teus objectius
Els nostres plans s'adapten a les teves necessitats, així que no has de preocupar-te pels detalls. Tot el que has de fer és preparar, menjar i gaudir dels aliments sans i deliciosos que et suggerim.
Application preview

Ingredients:

  • 250 g (8,8 oz) de farina de blat
  • 500 ml (2,1 tasses ) de llet
  • 3 ous
  • Pessic de sal
  • 2 cullerades d'oli
  • Nutella com es desitgi

Instruccions:

  1. En un bol gran, combineu la farina i una mica de sal.
  2. Afegiu els ous al bol i comenceu a abocar la llet a poc a poc, remenant constantment per evitar grumolls.
  3. Quan la massa estigui homogènia, afegiu-hi oli i barregeu-ho bé.
  4. Escalfeu una paella antiadherent a foc mitjà. Un cop calent, apliqueu una fina capa de massa i repartiu-la de manera uniforme girant la paella.
  5. Coure la creps per un costat durant uns 1-2 minuts fins que estigui daurada, després gireu-la i enforneu l'altre costat.
  6. Repetiu el procés fins que us quedeu sense massa.
  7. -hi Nutella i enrotlleu o doblegueu com vulgueu. També podeu espolvorear-los amb sucre en pols o qualsevol addició.

Temps de preparació: 30 min

Temps de cocció: 15 min

Macronutrients per 100 grams

Calories: 229.42 kcal

Hidrats de carboni: 29.3 g

Proteïna: 5.78 g

Greix: 9.9 g

Creem plans de menjars que t'ajuden a assolir els teus objectius
Els nostres plans s'adapten a les teves necessitats, així que no has de preocupar-te pels detalls. Tot el que has de fer és preparar, menjar i gaudir dels aliments sans i deliciosos que et suggerim.
Application preview

Sobre mi
I breu història sobre LEET DIET

Com a coreògraf i gimnasta aeri, sempre havia tingut interès per mantenir un estil de vida saludable. Les dietes havien estat el meu hobbie, però mai m'havien agradat de debò fins que vaig descobrir la dieta Keto. Després de llegir nombrosos llibres sobre com funciona el nostre cos i els beneficis d'una dieta rica en greixos i baixa en carbohidrats, vaig decidir provar-ho. Mai m'he mirat enrere. L'estil de vida Keto ràpidament es va convertir en la meva passió i vaig començar a experimentar amb noves receptes i plans de menjars. Va ser llavors quan vaig decidir compartir el meu coneixement amb el món i vaig crear Leet Diet, un lloc web ple de receptes delicioses compatibles amb el Keto i consells útils per a qualsevol persona que vulgui adoptar un estil de vida saludable.

Picture of me as ballerina and aerial artist