Рецепт вареных свиных отбивных
Вареная свиная отбивная – одно из любимых блюд польской кухни. Это блюдо очень вкусное и в то же время простое в приготовлении. Отварная свиная вырезка – отличное предложение для ужина для всей семьи. Всем понравится вкус и захочется еще. В этой статье мы представим рецепт отварной свинины, который наверняка понравится всем.
Ингредиенты:
- 1 кг свиной вырезки без костей
- 2 моркови
- 1 петрушка
- 1 лук-порей
- 2 луковицы
- 3 зубчика чеснока
- 3 лавровых листа
- 5 зерен душистого перца
- 5 перцев горошком
- соль и перец для вкуса
Инструкции:
- Вымойте и высушите хвостовик.
- Вскипятите воду в большой кастрюле.
- Добавьте в кипящую воду морковь, петрушку, лук-порей, лук, чеснок, лавровый лист, душистый перец и перец.
- Добавьте свиную отбивную и готовьте на медленном огне около 1,5 часов, пока мясо не станет мягким.
- Достаньте свиную отбивную из воды и обсушите.
- Нарежьте свинину ломтиками и подавайте с любимыми начинками.
Отварная свинина — простой и вкусный способ поужинать для всей семьи. Этот рецепт отбивных из свинины обязательно понравится всем. Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 min
Время готовки: 1 h30 min
Макроэлементы на 100 грамм
Калории: 166 kcal
Углеводы: 0 g
Белки: 28 g
Жиры: 6 g
Обо мне
И краткая история о Leet Diet
Как хореограф и аэробный гимнаст, меня всегда интересовало поддержание здорового образа жизни. Диеты были моим хобби, но я никогда не наслаждалась ими, пока не открыла для себя кето-диету. Прочитав множество книг о работе нашего организма и преимуществах высокожировой, низкоуглеводной диеты, я решила попробовать ее. И я не пожалела. Кето-образ жизни быстро стал моим увлечением, и я начала экспериментировать с новыми рецептами и планами питания. Именно тогда я решила поделиться своими знаниями с миром и создала Leet Diet - веб-сайт, полный вкусных рецептов, дружественных к кето, и полезных советов для всех, кто хочет принять здоровый образ жизни.
