Panekuk dengan Pisang dan Cokelat: Kemewahan Pagi yang Manis

Bayangkan pagi yang tenang. Matahari mulai bersinar melalui jendela dan aroma kopi yang baru diseduh melayang di udara. Pikiran pertama Anda mungkin ada di sekitar daftar tugas Anda untuk hari itu, tetapi bagaimana jika Anda memilih momen kemewahan yang manis? Menyenangkan, manis, dan nyaman - ini adalah pagi panekuk dengan pisang dan cokelat. Hidangan ini merupakan kombinasi sempurna antara panekuk yang lembut dan lembut, pisang matang, manis, dan cokelat leleh. Ini adalah kombinasi yang memuaskan seperti kedengarannya. Menyentuh dalam kesederhanaannya, namun cukup istimewa untuk membuat pagi biasa tak terlupakan. Pancake adalah makanan pokok di banyak masakan di seluruh dunia. Mereka sederhana, serbaguna dan dapat disajikan dengan berbagai cara, tetapi hari ini kita akan fokus pada versi manisnya. Perpaduan antara pisang dan coklat adalah perpaduan klasik yang tidak pernah mengecewakan. Pisang menambah rasa manis alami sementara cokelat menambah kedalaman dan kekayaan. Semua ini bersama-sama menciptakan harmoni rasa yang sulit dikalahkan. Anda tidak memerlukan keahlian khusus untuk menyiapkan pancake ini. Hanya beberapa bahan sederhana, sedikit kesabaran dan kesiapan - Anda dapat menikmati sarapan mewah buatan sendiri yang akan menyenangkan semua orang.

Panekuk dengan Pisang dan Cokelat: Kemewahan Pagi yang Manis
Kami membuat rencana makan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda
Rencana kami disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang detailnya. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan, makan, dan menikmati makanan sehat dan lezat yang kami sarankan.
Application preview

Bahan-bahan:

  • 200g (7 ons) tepung terigu
  • 2 telur
  • 500 ml (17 fl oz) susu
  • Sejumput garam
  • 2 pisang
  • 100g (3,5 ons) cokelat hitam
  • Mentega untuk menggoreng
  • Gula bubuk untuk taburan (opsional)

Instruksi:

  1. Campurkan tepung, telur, dan garam dalam mangkuk. Perlahan tambahkan susu, aduk terus untuk membuat adonan pancake yang halus. Biarkan selama 15 menit.
  2. Sementara itu, potong pisang tipis-tipis dan coklat potong kecil-kecil.
  3. Panaskan wajan, beri sedikit mentega. Saat wajan sudah panas, tuang sebagian adonan, ratakan, goreng hingga kecokelatan di kedua sisinya. Ulangi hingga adonan habis.
  4. Sebarkan irisan pisang dan cokelat di atas pancake yang sudah jadi dan gulung.
  5. Taburi dengan gula bubuk sebelum disajikan. Selamat makan!

Waktu persiapan: 10 min

Waktu memasak: 25 min

Makro nutrisi per 100 gram

Kalori: 229.42 kcal

Karbohidrat: 29.3 g

Protein: 5.78 g

Lemak: 9.9 g

Kami membuat rencana makan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda
Rencana kami disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang detailnya. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan, makan, dan menikmati makanan sehat dan lezat yang kami sarankan.
Application preview

Tentang saya
Dan cerita singkat tentang LEET DIET

Sebagai koreografer dan seniman gimnastik udara, saya selalu tertarik untuk menjalani gaya hidup sehat. Diet-diet telah menjadi hobi saya, tetapi saya tidak benar-benar menikmatinya sampai saya menemukan diet Keto. Setelah membaca banyak buku tentang bagaimana tubuh kita bekerja dan manfaat diet tinggi lemak rendah karbohidrat, saya memutuskan untuk mencobanya. Saya tidak pernah menoleh ke belakang. Gaya hidup Keto dengan cepat menjadi passion saya, dan saya mulai bereksperimen dengan resep dan rencana makan baru. Itulah saat saya memutuskan untuk membagikan pengetahuan saya dengan dunia dan membuat Leet Diet, sebuah situs web yang penuh dengan resep Keto yang lezat dan tips berguna bagi siapa pun yang ingin mengadopsi gaya hidup sehat.

Picture of me as ballerina and aerial artist