Открийте вкуса на домашната кухня: Рецепта за пилешки дробчета с лук

Пилешки дроб с лук е ястие, което ви напомня за вкуса на домашната кухня. Тази рецепта е идеална за бърза вечеря или за специален повод. Пилешкият дроб, деликатен и наситен с вкус, се съчетава перфектно със запечен лук, създавайки ястие, което ще задоволи и най-взискателните вкусове. Приготвянето на това ястие не изисква специални кулинарни умения, а вкусът му със сигурност ще убеди и тези, които досега не са били фенове на черния дроб. В тази статия ще научите как да приготвите пилешки черен дроб с лук стъпка по стъпка. Пригответе се за кулинарно приключение, което със сигурност ще ви достави много радост и удовлетворение.

Ние създаваме планове за хранене, които ви помагат да постигнете вашите цели

Нашите планове са персонализирани спрямо вашите нужди, така че не трябва да се притеснявате за детайлите. Всичко, което трябва да направите, е да приготвите, ядете и се наслаждавате на здравословната и вкусна храна, която ви предлагаме.

Създайте диета за мен

съставки:

• 800 г (28,2 унции) пилешки черен дроб - пуешки или пилешки
• 3 средни глави лук (28,2 унции)
• 2 равни супени лъжици пшенично брашно (20 г / 0,7 унции)
• 6 супени лъжици олио за готвене
• 1 плоска чаена лъжичка сол
• добавки по желание: магданоз, черен пипер, сладък червен пипер, майорана

Инструкции:

1. Обелете и нарежете лука на тънки перки.
2. Загрейте олиото в тиган, добавете лука и запържете на среден огън за около 25 минути, докато стане прозрачен и покафенее.
3. Почистете черния дроб от вени и мазнини. Ако използвате пуешки черен дроб, разрежете всяко парче на две.
4. Поръсете всяко парче дроб в брашно и отделете в отделна чиния.
5. Върху добре загрят тиган с мазнина се слагат набрашнените парчета дроб. Запържете ги от двете страни за около една и половина-две минути, до златисто кафяво.
6. Прехвърлете запържения дроб в тигана със запечения лук. Овкусете със сол, черен пипер и добавете магданоз.
7. Загрейте заедно около 5 минути, за да се изравни температурата.

Ние създаваме планове за хранене, които ви помагат да постигнете вашите цели

Нашите планове са персонализирани спрямо вашите нужди, така че не трябва да се притеснявате за детайлите. Всичко, което трябва да направите, е да приготвите, ядете и се наслаждавате на здравословната и вкусна храна, която ви предлагаме.

Създайте диета за мен

За мен
И кратка история за LEET DIET

Като хореограф и въздушен гимнаст, винаги съм била заинтересована от поддържането на здравословен начин на живот. Диетите бяха хоби за мен, но никога наистина не се наслаждавах на тях, докато не открих кето диетата. След като прочетох множество книги за това как работи нашето тяло и ползите от диета, богата на мазнини и ниска на въглехидрати, реших да я опитам. Никога не съжалявах. Кето начинът на живот бързо стана моята страст и започнах да експериментирам с нови рецепти и меню планове. Това е когато реших да споделя знанията си със света и създадох Leet Diet, уебсайт пълен с вкусни рецепти, подходящи за кето диета, и полезни съвети за всеки, който търси да приеме здравословен начин на живот.