Палачинки с Нутела - сладко предложение за всяко време на деня
Палачинките са едно от най-универсалните ястия в света. Те са познати на практика във всяка култура, като се различават само по нюансите на съставките и начина на поднасяне. Те са леки, лесни за приготвяне и изключително универсални. Палачинките могат да бъдат както сладки, така и солени - просто сменете плънката, за да промените напълно характера на ястието. Едни от най-популярните сладки варианти на палачинки са тези с Нутела . Nutella , шоколадова мазнина с лешници, е една от най-популярните в света. Тази кремообразна, сладка маса пасва идеално на деликатни, тънки палачинки, създавайки неустоима комбинация. Това предложение е перфектната идея за сладка вечеря, десерт след основното хранене и дори луксозна закуска за уикенда.
съставки:
- 250 г (8,8 унции) пшенично брашно
- 500 мл (2,1 чаши ) мляко
- 3 яйца
- Щипка сол
- 2 супени лъжици масло
- Нутела по желание
Инструкции:
- В голяма купа смесете брашното и щипка сол.
- Добавете яйцата в купата и започнете бавно да наливате млякото, като бъркате непрекъснато, за да избегнете бучки.
- Когато масата стане гладка, добавете масло и разбъркайте добре.
- Загрейте незалепващ тиган на среден огън. След като се загрее, нанесете тънък слой тесто и разпределете равномерно, като въртите тавата.
- Изпечете палачинката от едната страна за около 1-2 минути до златисто, след което я обърнете и изпечете и другата страна.
- Повтаряйте процеса, докато свърши тестото.
- върху нея се слага Нутела и се завива или прегъва по желание. Можете допълнително да ги поръсите с пудра захар или всякакви добавки.
Време за приготвяне: 30 min
Време за готвене: 15 min
Макроелементи на 100 грама
Калории: 229.42 kcal
Въглехидрати: 29.3 g
Протеини: 5.78 g
Мазнини: 9.9 g
За мен
И кратка история за LEET DIET
Като хореограф и въздушен гимнаст, винаги съм била заинтересована от поддържането на здравословен начин на живот. Диетите бяха хоби за мен, но никога наистина не се наслаждавах на тях, докато не открих кето диетата. След като прочетох множество книги за това как работи нашето тяло и ползите от диета, богата на мазнини и ниска на въглехидрати, реших да я опитам. Никога не съжалявах. Кето начинът на живот бързо стана моята страст и започнах да експериментирам с нови рецепти и меню планове. Това е когато реших да споделя знанията си със света и създадох Leet Diet, уебсайт пълен с вкусни рецепти, подходящи за кето диета, и полезни съвети за всеки, който търси да приеме здравословен начин на живот.
