Puf böreği tavuk tarifi

Her birimizin çocukluk anılarımızı hatırlatan, yüzümüzü gülümseten ve kendimizi evimizde hissettiren favori yemeklerimiz vardır. Birçoğumuz için bu tür yemeklerden biri puf böreğinde tavuktur. Bu yemek, özünde basit olmasına rağmen, en titiz damakları bile tatmin edecek gerçek bir mutfak şaheseridir. Muf böreğinde tavuk, tavuğun inceliği ile çıtır çıtır yufkayı birleştiren bir tariftir. Bu, öğle yemeği, akşam yemeği ve hatta parti atıştırmalığı olarak servis edilebilecek bir yemektir. Çok yönlülüğü ve hazırlama kolaylığı sayesinde her durum için mükemmel bir çözümdür.

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan yemek planları oluşturuyoruz

Planlarımız ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmıştır, bu yüzden ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmeyecek. Tek yapmanız gereken, önerdiğimiz sağlıklı ve lezzetli yiyecekleri hazırlamak, yemek yemek ve tadını çıkarmaktır.

Benim için diyet oluştur

İçindekiler:

• 2 su bardağı ince kıyılmış tavuk suyu
• 1 su bardağı yumuşak krem peynir
• 1 su bardağı Frank's® manda sosu
• ½ su bardağı rendelenmiş mozzarella peyniri
• ¼ fincan doğranmış kırmızı soğan
• ½ çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
• 1 çay kaşığı kereviz tuzu
• 2 adet hazır milföy hamuru
• 2 büyük yumurta sarısı, dövülmüş
• Servis için 1 su bardağı ranch sosu

Talimatlar:

1. Fırını 200°C'ye önceden ısıtın. 2 fırın tepsisine pişirme kağıdı serin.
2. Orta boy bir kapta tavuk, krem peynir, manda sosu, mozzarella peyniri, kırmızı soğan, karabiber ve kereviz tuzunu birleştirin. Her şey birleşene kadar karıştırın.
3. Milföy hamurunu açın ve 3,5 inçlik yuvarlak bir kesici ile her yapraktan 4 daire kesin. Tekrar açın ve toplamda yaklaşık 10 olmak üzere olabildiğince çok daire kesin. Hamurun geri kalanını atın. Hamur halkalarını hazırlanan fırın tepsilerine yerleştirin.
4. Her hamur dairesine 1 büyük çorba kaşığı tavuk dolgusu koyun. Hilal şekli oluşturmak için ikiye katlayın. Hamuru kapatmak için tüm dış kenar boyunca bastırmak için bir çatal kullanın. Her şeyi çırpılmış yumurta sarısı ile fırçalayın.
5. 12-15 dakika, arada çevirerek, kurabiyeler hafifçe kabarana ve kahverengileşmeye başlayana kadar pişirin. Fırından çıkarın ve biraz soğumaya bırakın.
6. Yanında ranch sos ile sıcak kurabiyeler servis edin.
7. Afiyet olsun!

Bu tarif, tavuk pişirmenin yeni yollarını arayanlar için bir ilham kaynağı. İster deneyimli bir aşçı olun, ister mutfağa yeni başlıyor olun, bu tarif tam size göre. Gerçek bir lezzet deneyimine hazır olun!

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan yemek planları oluşturuyoruz

Planlarımız ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmıştır, bu yüzden ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmeyecek. Tek yapmanız gereken, önerdiğimiz sağlıklı ve lezzetli yiyecekleri hazırlamak, yemek yemek ve tadını çıkarmaktır.

Benim için diyet oluştur

Hakkımda
Ve LEET DIET hakkında kısa bir hikaye

Bir koreograf ve havada jimnastik yapan biri olarak, her zaman sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeye ilgi duydum. Diyetler hobim olmuştu, ancak Keto diyetini keşfedene kadar gerçekten keyif almadım. Vücutlarımızın nasıl çalıştığını ve yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı bir diyetin faydalarını anlatan birçok kitap okuduktan sonra, denemeye karar verdim. Asla geri dönmedim. Keto yaşam tarzı hızla tutkum haline geldi ve yeni tarifler ve yemek planlarıyla deney yapmaya başladım. İşte o zaman dünyayla bilgimi paylaşmaya ve herkesin sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek isteyenler için yardımcı ipuçları ve lezzetli Keto dostu tariflerle dolu bir web sitesi olan Leet Diet'i oluşturmaya karar verdim.