Torta Pavlova: la regina dei dolci dal gusto e dalla consistenza unici

Se vi siete mai chiesti che sapore abbia una nuvola, probabilmente la risposta è la torta pavlova. Questo dolce delicato e raffinato, che prende il nome dalla famosa ballerina russa Anna Pavlova, è un vero simbolo di eleganza e delicatezza. Queste le caratteristiche attribuite alla ballerina, la cui leggerezza e grazia si è cercato di rispecchiare nella consistenza della torta. Dopo averla provata una volta, la ricorderete per sempre.<d8x2>La meringa bianca come la neve, che è la base della torta Pavlova, è così delicata che si scioglie letteralmente in bocca. Viene spesso paragonato al marshmallow: è friabile all'esterno, ma morbido e appiccicoso all'interno. Questa torta è solitamente decorata con panna e frutta, che aggiunge freschezza e compensa la dolcezza della meringa.<d8x2>La torta Pavlova è un simbolo dell'Australia e della Nuova Zelanda, dove viene tradizionalmente servita durante le cene di Natale e altre celebrazioni. Tuttavia, questo dolce ha guadagnato popolarità in tutto il mondo ed è ora disponibile in varie varianti, con diverse aggiunte come cioccolato, caramello o anche erbe aromatiche.<d8x2>Preparare la torta pavlova può sembrare complicato, ma in realtà è piuttosto semplice. La chiave è essere pazienti e mescolare attentamente gli ingredienti per ottenere la consistenza perfetta della meringa. Di seguito vi presentiamo una ricetta classica per la torta Pavlova.

Torta Pavlova: la regina dei dolci dal gusto e dalla consistenza unici
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I nostri piani sono personalizzati in base alle tue esigenze, quindi non devi preoccuparti dei dettagli. Devi solo preparare, mangiare e gustare il cibo sano e gustoso che suggeriamo.
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Ingredienti:

  • 6 albumi (circa 210 g, 7,4 once)
  • 330 g di zucchero a velo
  • 1 cucchiaino di aceto di vino
  • 1 cucchiaino di fecola di patate
  • 500ml di panna da montare 30%
  • 2 cucchiai di zucchero a velo
  • Frutta per la decorazione, ad esempio fragole, lamponi, kiwi

Istruzioni:

  1. Preriscaldare il forno a 120 gradi C (248 gradi F). Montare gli albumi a neve ferma e poi, senza smettere di montare, aggiungere gradualmente lo zucchero. Quando il composto sarà diventato denso e lucido, aggiungete l'aceto e la fecola di patate e mescolate brevemente.
  2. Disegniamo un cerchio del diametro di circa 24 cm su carta da forno. Disporre il composto di meringa sulla carta, formando un cerchio secondo la forma precedentemente disegnata.
  3. Cuocere la meringa per circa 1,5 ore. Trascorso questo tempo spegnete il forno e lasciate raffreddare la meringa.
  4. Montare la panna con lo zucchero a velo a neve ferma. Spalmare la meringa raffreddata con la panna e decorare con la frutta.

Tempo di preparazione: 40 min

Tempo di cottura: 1 h30 min

Macro nutrienti per 100 grammi

Calorie: 238.96 kcal

Carboidrati: 27.48 g

Proteine: 2.74 g

Grassi: 13.12 g

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Chi sono
E una breve storia su LEET DIET

Come coreografa e ginnasta aerea, sono sempre stata interessata a mantenere uno stile di vita sano. Le diete erano il mio hobby, ma non le apprezzavo veramente fino a quando ho scoperto la dieta chetogenica. Dopo aver letto numerosi libri su come funziona il nostro corpo e i benefici di una dieta ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati, ho deciso di provarla. Non ho mai più guardato indietro. Lo stile di vita cheto è diventato rapidamente la mia passione e ho iniziato a sperimentare nuove ricette e piani alimentari. È così che ho deciso di condividere la mia conoscenza con il mondo e ho creato Leet Diet, un sito web ricco di deliziose ricette adatte alla dieta chetogenica e utili consigli per chiunque voglia adottare uno stile di vita sano.

Picture of me as ballerina and aerial artist