Ricetta Quiche Lorraine: delizioso gusto francese nella tua cucina

Se stai cercando una ricetta per un piatto raffinato dal gusto eccellente, non cercare oltre. La quiche lorraine è un classico della cucina francese che sicuramente delizierà il vostro palato. Questo delizioso pancake ripieno di pancetta e formaggio è il piatto perfetto per il brunch, il pranzo o la cena.

Ricetta Quiche Lorraine: delizioso gusto francese nella tua cucina
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I nostri piani sono personalizzati in base alle tue esigenze, quindi non devi preoccuparti dei dettagli. Devi solo preparare, mangiare e gustare il cibo sano e gustoso che suggeriamo.
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Ingredienti:

  • 1 confezione di pasta sfoglia
  • 200 g di pancetta affumicata tagliata a cubetti
  • 1 cipolla grande, tritata
  • 150 g di formaggio groviera, grattugiato
  • 4 uova
  • 250 ml di panna (30% di grassi)
  • 250 ml di latte
  • Pizzico di sale
  • Un pizzico di pepe

Istruzioni:

  1. Preriscaldare il forno a 180°C.
  2. Togliere la pasta sfoglia dalla confezione e stenderla sul fondo di una tortiera dal diametro di circa 23 cm. Premerli delicatamente sui bordi dello stampo.
  3. Scaldare l'olio o il burro in una padella, aggiungere la cipolla tritata e farla soffriggere a fuoco medio finché non diventa morbida e leggermente traslucida.
  4. Aggiungere la pancetta e friggere fino a doratura. Accantonare.
  5. Sbattere le uova in una ciotola, aggiungere la panna, il latte, sale e pepe. Mescolare tutti gli ingredienti fino a formare una massa uniforme.
  6. Distribuire uniformemente la cipolla fritta e la pancetta sulla pasta sfoglia.
  7. Cospargere la superficie con formaggio groviera grattugiato.
  8. Versate sopra il tutto il composto di uova precedentemente preparato, cercando di distribuirlo uniformemente su tutta la superficie.
  9. Mettere lo stampo nel forno preriscaldato e cuocere per circa 35-40 minuti fino a quando la quiche sarà dorata e il composto di uova si sarà solidificato.
  10. Una volta cotta, togliete la quiche dal forno e lasciatela raffreddare per qualche minuto.
  11. Quando la crostata si sarà un po' raffreddata, toglietela con attenzione dallo stampo e tagliatela a pezzetti.
  12. Servire caldo o tiepido come piatto principale o spuntino.

La Quiche Lorraine è pronta per essere servita! Questa classica prelibatezza francese delizierà sicuramente le vostre papille gustative con la sua armonia di sapori e l'eccellente struttura. L'impasto croccante, il ripieno aromatico di pancetta affumicata e il gusto inconfondibile del formaggio Gruyère rendono ogni boccone una vera delizia per il palato.<d8x2>Questo piatto è perfetto per varie occasioni, dalle riunioni di famiglia alle feste eleganti. Potete servirli come piatto unico, accompagnandoli con un'insalata o delle verdure fresche, oppure come squisito spuntino in occasione di feste ed eventi. La Quiche Lorraine è perfetta anche per il brunch poiché potete servirla calda o fredda.

Tempo di preparazione: 30 min

Tempo di cottura: 40 min

Macro nutrienti per 100 grammi

Calorie: 266 kcal

Carboidrati: 16.7 g

Proteine: 10.8 g

Grassi: 17.3 g

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Chi sono
E una breve storia su LEET DIET

Come coreografa e ginnasta aerea, sono sempre stata interessata a mantenere uno stile di vita sano. Le diete erano il mio hobby, ma non le apprezzavo veramente fino a quando ho scoperto la dieta chetogenica. Dopo aver letto numerosi libri su come funziona il nostro corpo e i benefici di una dieta ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati, ho deciso di provarla. Non ho mai più guardato indietro. Lo stile di vita cheto è diventato rapidamente la mia passione e ho iniziato a sperimentare nuove ricette e piani alimentari. È così che ho deciso di condividere la mia conoscenza con il mondo e ho creato Leet Diet, un sito web ricco di deliziose ricette adatte alla dieta chetogenica e utili consigli per chiunque voglia adottare uno stile di vita sano.

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