Ricetta Quiche Lorraine: delizioso gusto francese nella tua cucina
Se stai cercando una ricetta per un piatto raffinato dal gusto eccellente, non cercare oltre. La quiche lorraine è un classico della cucina francese che sicuramente delizierà il vostro palato. Questo delizioso pancake ripieno di pancetta e formaggio è il piatto perfetto per il brunch, il pranzo o la cena.
Ingredienti:
- 1 confezione di pasta sfoglia
- 200 g di pancetta affumicata tagliata a cubetti
- 1 cipolla grande, tritata
- 150 g di formaggio groviera, grattugiato
- 4 uova
- 250 ml di panna (30% di grassi)
- 250 ml di latte
- Pizzico di sale
- Un pizzico di pepe
Istruzioni:
- Preriscaldare il forno a 180°C.
- Togliere la pasta sfoglia dalla confezione e stenderla sul fondo di una tortiera dal diametro di circa 23 cm. Premerli delicatamente sui bordi dello stampo.
- Scaldare l'olio o il burro in una padella, aggiungere la cipolla tritata e farla soffriggere a fuoco medio finché non diventa morbida e leggermente traslucida.
- Aggiungere la pancetta e friggere fino a doratura. Accantonare.
- Sbattere le uova in una ciotola, aggiungere la panna, il latte, sale e pepe. Mescolare tutti gli ingredienti fino a formare una massa uniforme.
- Distribuire uniformemente la cipolla fritta e la pancetta sulla pasta sfoglia.
- Cospargere la superficie con formaggio groviera grattugiato.
- Versate sopra il tutto il composto di uova precedentemente preparato, cercando di distribuirlo uniformemente su tutta la superficie.
- Mettere lo stampo nel forno preriscaldato e cuocere per circa 35-40 minuti fino a quando la quiche sarà dorata e il composto di uova si sarà solidificato.
- Una volta cotta, togliete la quiche dal forno e lasciatela raffreddare per qualche minuto.
- Quando la crostata si sarà un po' raffreddata, toglietela con attenzione dallo stampo e tagliatela a pezzetti.
- Servire caldo o tiepido come piatto principale o spuntino.
La Quiche Lorraine è pronta per essere servita! Questa classica prelibatezza francese delizierà sicuramente le vostre papille gustative con la sua armonia di sapori e l'eccellente struttura. L'impasto croccante, il ripieno aromatico di pancetta affumicata e il gusto inconfondibile del formaggio Gruyère rendono ogni boccone una vera delizia per il palato.<d8x2>Questo piatto è perfetto per varie occasioni, dalle riunioni di famiglia alle feste eleganti. Potete servirli come piatto unico, accompagnandoli con un'insalata o delle verdure fresche, oppure come squisito spuntino in occasione di feste ed eventi. La Quiche Lorraine è perfetta anche per il brunch poiché potete servirla calda o fredda.
Tempo di preparazione: 30 min
Tempo di cottura: 40 min
Macro nutrienti per 100 grammi
Calorie: 266 kcal
Carboidrati: 16.7 g
Proteine: 10.8 g
Grassi: 17.3 g
Chi sono
E una breve storia su LEET DIET
Come coreografa e ginnasta aerea, sono sempre stata interessata a mantenere uno stile di vita sano. Le diete erano il mio hobby, ma non le apprezzavo veramente fino a quando ho scoperto la dieta chetogenica. Dopo aver letto numerosi libri su come funziona il nostro corpo e i benefici di una dieta ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati, ho deciso di provarla. Non ho mai più guardato indietro. Lo stile di vita cheto è diventato rapidamente la mia passione e ho iniziato a sperimentare nuove ricette e piani alimentari. È così che ho deciso di condividere la mia conoscenza con il mondo e ho creato Leet Diet, un sito web ricco di deliziose ricette adatte alla dieta chetogenica e utili consigli per chiunque voglia adottare uno stile di vita sano.