Torta alle banane: un dolce aromatico per tutti

Se c'è qualcosa che può riportarci alla nostra infanzia in un boccone, è la torta alla banana. Questo dessert dolce e aromatico è uno dei più facili da preparare e il suo gusto è sempre indimenticabile. Al centro di questa torta si trova il frutto più umile: la banana.<d8x2>La torta alla banana è un vero miracolo: umida, densa e piena di sapore. Ad ogni boccone sentiamo il gusto intenso e dolce della banana, perfettamente bilanciato dal croccante guscio di pasta. C'è qualcosa di meglio da servire come dessert o come spuntino di metà giornata?<d8x2>La ricetta della torta alla banana è molto semplice e richiede solo pochi ingredienti base. Questo è il piatto perfetto da preparare quando hai delle banane mature che non sembrano troppo appetitose ma sono perfette per la cottura!

Creiamo piani alimentari che ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi

I nostri piani sono personalizzati in base alle tue esigenze, quindi non devi preoccuparti dei dettagli. Devi solo preparare, mangiare e gustare il cibo sano e gustoso che suggeriamo.

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Ingredienti:

• 3 banane mature
• 200 g di farina di frumento (7 once)
• 150 g di zucchero (5,3 once)
• 125 g di burro (4,4 once)
• 2 uova
• 1 cucchiaino di lievito
• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• 1 cucchiaino di estratto di vaniglia

Istruzioni:

1. Preriscaldare il forno a 180 gradi C (356 gradi F). Preparate la teglia ungendola con il burro e spolverandola con la farina.
2. In una ciotola lavorate il burro e lo zucchero fino ad ottenere una crema. Aggiungete le uova, una alla volta, mescolando accuratamente dopo ogni aggiunta.
3. Sbucciare le banane e ridurle in una purea. Aggiungere nella ciotola con il burro e le uova.
4. Setacciare la farina, il lievito e il bicarbonato di sodio in una ciotola. Mescolare delicatamente gli ingredienti.
5. Trasferire l'impasto nella padella preparata. Infornare e cuocere per circa 60 minuti, finché la torta non sarà dorata e uno stecchino asciutto uscirà pulito quando verrà inserito al centro della torta.
6. Lasciare raffreddare la torta prima di tagliarla.

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Chi sono
E una breve storia su LEET DIET

Come coreografa e ginnasta aerea, sono sempre stata interessata a mantenere uno stile di vita sano. Le diete erano il mio hobby, ma non le apprezzavo veramente fino a quando ho scoperto la dieta chetogenica. Dopo aver letto numerosi libri su come funziona il nostro corpo e i benefici di una dieta ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati, ho deciso di provarla. Non ho mai più guardato indietro. Lo stile di vita cheto è diventato rapidamente la mia passione e ho iniziato a sperimentare nuove ricette e piani alimentari. È così che ho deciso di condividere la mia conoscenza con il mondo e ho creato Leet Diet, un sito web ricco di deliziose ricette adatte alla dieta chetogenica e utili consigli per chiunque voglia adottare uno stile di vita sano.