Panqueques con Plátanos y Chocolate: Dulce Mañana de Lujo

Imagina una mañana tranquila. El sol comienza a brillar a través de la ventana y el aroma del café recién hecho flota en el aire. Sus primeros pensamientos pueden estar relacionados con su lista de tareas del día, pero ¿qué sucede si opta por un momento de dulce lujo? Delicioso, dulce y cómodo: esta es la mañana de los panqueques con plátanos y chocolate. Este plato es una combinación perfecta de panqueques delicados y esponjosos, plátanos maduros y dulces y chocolate derretido. Es una combinación que es tan satisfactoria como suena. Conmovedor en su simplicidad, pero lo suficientemente especial como para hacer que las mañanas ordinarias sean inolvidables. Los panqueques son un alimento básico en muchas cocinas de todo el mundo. Son sencillos, versátiles y se pueden servir de muchas formas, pero hoy nos centraremos en la versión dulce. La combinación de plátanos y chocolate es un maridaje clásico que nunca defrauda. Los plátanos agregan dulzura natural mientras que el chocolate agrega profundidad y riqueza. Todo esto junto crea una armonía de sabores que es difícil de superar. No necesitas ninguna habilidad especial para preparar estos panqueques. Solo unos pocos ingredientes simples, un momento de paciencia y listo: puede disfrutar de un lujoso desayuno casero que hará las delicias de todos.

Panqueques con Plátanos y Chocolate: Dulce Mañana de Lujo
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Ingredientes:

  • 200 g (7 onzas) de harina de trigo
  • 2 huevos
  • 500 ml (17 onzas líquidas) de leche
  • Pizca de sal
  • 2 plátanos
  • 100 g (3,5 onzas) de chocolate negro
  • Mantequilla para freír
  • Azúcar impalpable para espolvorear (opcional)

Instrucciones:

  1. Combine la harina, los huevos y la sal en un tazón. Agregue lentamente la leche, revolviendo constantemente para hacer una masa suave para panqueques. Dejar durante 15 minutos.
  2. Mientras tanto, corta los plátanos en rodajas finas y el chocolate en trocitos pequeños.
  3. Calentar la sartén, agregar un poco de mantequilla. Cuando la sartén esté caliente, vierta una porción de la masa, extiéndala uniformemente, fría hasta que se dore por ambos lados. Repetir hasta que se acabe la masa.
  4. Extienda las rodajas de plátano y el chocolate sobre el panqueque terminado y enróllelo.
  5. Espolvorear con azúcar en polvo antes de servir. ¡Disfrute de su comida!

Tiempo de preparación: 10 min

Tiempo de cocción: 25 min

Macro nutrientes por 100 gramos

Calorías: 229.42 kcal

Carbohidratos: 29.3 g

Proteínas: 5.78 g

Grasas: 9.9 g

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Sobre mí
Y breve historia sobre LEET DIET

Como coreógrafo y gimnasta aéreo, siempre me ha interesado mantener un estilo de vida saludable. Las dietas eran mi pasatiempo, pero nunca las disfruté realmente hasta que descubrí la dieta Keto. Después de leer numerosos libros sobre cómo funcionan nuestros cuerpos y los beneficios de una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos, decidí probarla. Nunca miré hacia atrás. El estilo de vida Keto rápidamente se convirtió en mi pasión y comencé a experimentar con nuevas recetas y planes de comidas. Fue entonces cuando decidí compartir mis conocimientos con el mundo y creé Leet Diet, un sitio web lleno de deliciosas recetas amigables con Keto y consejos útiles para cualquier persona que busque adoptar un estilo de vida saludable.

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