Dumplings con queso: la quintaesencia de la cocina polaca

Los pierogi son uno de los platos más emblemáticos y universales de la cocina polaca. Estas pequeñas tortas amasadas y rellenas de varios rellenos son sinónimo de sabor a casa y tradición. Entre la multitud de albóndigas rellenas, una de las más populares son las que llevan queso. Estas albóndigas son la quintaesencia de la comida reconfortante polaca. Su delicada masa y queso crema crean una combinación armoniosa que es simplemente indescriptible. Las albóndigas de queso también son un plato perfecto para varias ocasiones, desde cenas normales hasta festividades. Tanto adultos como niños siempre disfrutan de las albóndigas de queso. Son fáciles de preparar y su relleno se puede ajustar a tu gusto. ¡Ahora vayamos a los ingredientes!

Dumplings con queso: la quintaesencia de la cocina polaca
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Nuestros planes se adaptan a tus necesidades, por lo que no tienes que preocuparte por los detalles. Todo lo que tienes que hacer es preparar, comer y disfrutar de la comida saludable y deliciosa que te sugerimos.
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Ingredientes:

  • 500 g (1,1 libras) de harina de trigo
  • 1 huevo
  • Aproximadamente 250 ml (8,5 fl oz) de agua tibia
  • Sal al gusto
  • 500 g (1,1 libras) de requesón semigraso
  • 1 huevo
  • Azúcar de vainilla y azúcar al gusto

Instrucciones:

  1. Preparar la masa: Poner la harina en un bol, añadir el huevo, una pizca de sal y poco a poco añadir el agua tibia sin dejar de remover. Cuando la masa comience a unirse, amasar sobre la tabla de amasar durante unos 5 minutos hasta que esté suave y elástica. Luego cúbralos con un paño y déjelos por 30 minutos.
  2. Prepara el relleno: Muele el requesón hasta que quede suave, agrega el huevo, el azúcar de vainilla y el azúcar al gusto. Mezclar todo a fondo.
  3. Extienda la masa en una torta delgada y use un vaso o un cortador de galletas para cortar círculos.
  4. En cada círculo de masa, ponga una cucharadita de relleno, doble los bordes de la masa hacia adentro, formando albóndigas, y séllelas herméticamente.
  5. Cocine las albóndigas en agua con sal a fuego medio hasta que floten en la superficie, luego cocine por 2-3 minutos más.
  6. Escurra las albóndigas y sírvalas calientes con crema agria o mantequilla.

Tiempo de preparación: 1 h

Tiempo de cocción: 10 min

Macro nutrientes por 100 gramos

Calorías: 176.5 kcal

Carbohidratos: 22.7 g

Proteínas: 7.7 g

Grasas: 6.1 g

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Sobre mí
Y breve historia sobre LEET DIET

Como coreógrafo y gimnasta aéreo, siempre me ha interesado mantener un estilo de vida saludable. Las dietas eran mi pasatiempo, pero nunca las disfruté realmente hasta que descubrí la dieta Keto. Después de leer numerosos libros sobre cómo funcionan nuestros cuerpos y los beneficios de una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos, decidí probarla. Nunca miré hacia atrás. El estilo de vida Keto rápidamente se convirtió en mi pasión y comencé a experimentar con nuevas recetas y planes de comidas. Fue entonces cuando decidí compartir mis conocimientos con el mundo y creé Leet Diet, un sitio web lleno de deliciosas recetas amigables con Keto y consejos útiles para cualquier persona que busque adoptar un estilo de vida saludable.

Picture of me as ballerina and aerial artist