Roulade De Cuello De Cerdo: Noble Manjar Barbacoa

Cocinar no es solo una necesidad diaria, sino también un arte, una pasión y una forma de expresión. Preparar un plato desde cero no solo da satisfacción, sino que también te permite tener un control total sobre lo que comes. Las recetas son como notas musicales: proporcionan la base, pero la forma en que las usamos depende solo de nosotros. Hoy te invito a preparar un rollo de cuello, un plato exquisito que hará las delicias de los gourmets más exigentes. El rollo de cuello es un plato que proviene de la cocina tradicional polaca. Es un plato que permite aprovechar al máximo el sabor y la textura del cuello de cerdo, uno de los cortes de carne más aromáticos y jugosos. Roulade no es solo una forma de preparar carne, sino también una gran oportunidad para experimentar con diferentes rellenos y aderezos. Preparar un rollo de cuello de cerdo requiere un poco más de tiempo y compromiso que los platos cotidianos, pero el resultado final definitivamente compensa estos esfuerzos Es un platillo que hará las delicias en una cena familiar, parrillada u ocasión especial. ¡Así que preparemos la cocina y comencemos a cocinar!

Roulade De Cuello De Cerdo: Noble Manjar Barbacoa
Creamos planes de comidas que te ayudan a alcanzar tus objetivos
Nuestros planes se adaptan a tus necesidades, por lo que no tienes que preocuparte por los detalles. Todo lo que tienes que hacer es preparar, comer y disfrutar de la comida saludable y deliciosa que te sugerimos.
Application preview

Ingredientes:

  • 1 kg de cuello de cerdo (alrededor de 2.2 lbs)
  • 4 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva (30ml / 1oz)
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 2 cucharaditas de romero seco
  • Brocheta para amasar carne

Instrucciones:

  1. Lave el cuello de cerdo, séquelo y córtelo de manera que quede un trozo de carne plano.
  2. Pelar el ajo y picarlo finamente. Mézclalo con aceite de oliva, sal, pimienta y romero.
  3. Frote la carne por ambos lados con la marinada preparada de esta manera y luego enróllela en un rollo.
  4. Usamos un pincho para evitar que el rollo se deshaga durante el horneado.
  5. Hornee el roscón en un horno precalentado a 180 grados centígrados durante unos 90 minutos, hasta que la carne esté suave y jugosa. De vez en cuando, vierta el rollo con salsas que surgieron durante la cocción.
  6. Retire el rollo terminado del horno y déjelo enfriar durante unos minutos antes de cortarlo.

Tiempo de preparación: 30 min

Tiempo de cocción: 1 h30 min

Macro nutrientes por 100 gramos

Calorías: 239.23 kcal

Carbohidratos: 0 g

Proteínas: 26.98 g

Grasas: 14.59 g

Creamos planes de comidas que te ayudan a alcanzar tus objetivos
Nuestros planes se adaptan a tus necesidades, por lo que no tienes que preocuparte por los detalles. Todo lo que tienes que hacer es preparar, comer y disfrutar de la comida saludable y deliciosa que te sugerimos.
Application preview

Sobre mí
Y breve historia sobre LEET DIET

Como coreógrafo y gimnasta aéreo, siempre me ha interesado mantener un estilo de vida saludable. Las dietas eran mi pasatiempo, pero nunca las disfruté realmente hasta que descubrí la dieta Keto. Después de leer numerosos libros sobre cómo funcionan nuestros cuerpos y los beneficios de una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos, decidí probarla. Nunca miré hacia atrás. El estilo de vida Keto rápidamente se convirtió en mi pasión y comencé a experimentar con nuevas recetas y planes de comidas. Fue entonces cuando decidí compartir mis conocimientos con el mundo y creé Leet Diet, un sitio web lleno de deliciosas recetas amigables con Keto y consejos útiles para cualquier persona que busque adoptar un estilo de vida saludable.

Picture of me as ballerina and aerial artist