Откријте тајне припреме тирамисуа од јагода - рецепт за јединствени десерт

Тирамису са јагодама је јединствен десерт који спаја традицију италијанске кухиње са сочним укусом пољских јагода. Овај рецепт је одличан предлог за летњи десерт који ће одушевити не само укусом, већ и презентацијом. Тирамису са јагодама је посластица која ће сигурно изненадити ваше госте и постаће прави хит на свакој кућној забави.

Откријте тајне припреме тирамисуа од јагода - рецепт за јединствени десерт
Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве
Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.
Application preview

Састојци:

  • 9 дугуљастих кекса - око 85 г (3 оз)
  • 100 мл куваног еспреса (3,4 фл оз)
  • 30 мл вина Амаретто или Марсала (1 жлица)
  • 250 г масцарпоне сира - мало паковање (8,8 оз)
  • 120 г слатке павлаке 30% (4,2 оз)
  • 30 г шећера у праху - 3 супене кашике (1 оз)
  • 1 крем фикс или 9 г глукозе (0,3 оз)
  • 3 супене кашике какаоа - око 30 г (1 оз)
  • око 200 г јагода (7 оз)

Упутства:

  1. Скувајте 100 мл еспресо кафе и додајте 30 мл ликера Амаретто или вина Марсала. Оставите да се охлади.
  2. Кексе потопите у охлађену кафу са ликером на две секунде, па преломите на пола и ставите на дно шоље.
  3. На кекс ставити слој креме, прелити са мало какаа и ставити половину опраних и исечених јагода.
  4. Поновите поступак са још слојева кекса, креме и јагода.
  5. Готов тирамису од јагода ставите у фрижидер најмање 2 сата пре сервирања.

Време припреме: 1 h

Време кувања: 2 h

Макронутријенти на 100 грама

Калорије: 280.2 kcal

Угљенихидрати: 24.4 g

Протеини: 4.7 g

Масти: 18.2 g

Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве
Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.
Application preview

О мени
и кратка историја LEET DIET

Као кореограф и гимнастичар на висинама, увек сам се интересовала за здрав начин живота. Дијете су биле мој хоби, али никада ми нису пружале право задовољство све док нисам открила кетогену дијету. Након читања бројних књига о томе како наше тело функционише и предностима високомасне и нискоугљенихидратне дијете, одлучила сам да је пробам. Никада је више нисам посматрала као хоби. Кетогени начин живота брзо је постао моја страст, а ја сам почела да експериментишем са новим рецептима и плановима исхране. Тада сам одлучила да поделим своје знање са светом и створила сам Leet Diet, веб страницу пуну укусних рецепата у складу са кетогеном дијетом и корисних савета за свакога ко жели да прихвати здрав начин живота.

Picture of me as ballerina and aerial artist