Муффин Реципе

Укусни мафини: лепршави, укусни и прилагођени вашим омиљеним укусима! Да ли тражите укусан и једноставан рецепт за мафине? Наш рецепт ће вам омогућити да припремите мекане, ароматичне мафине које можете прилагодити својим омиљеним аромама. То је савршено јело за доручак, поподневни чај или слатку посластицу! Мафини су популарни и разноврсни колачићи који су веома популарни. Наш рецепт вам омогућава да добијете мафине мекане структуре, деликатног укуса и ароме. Можете да додате своје омиљено воће, орашасте плодове и суво воће, чоколаду или ароматичне зачине да бисте створили различите укусе. Припремање мафина је једноставно и пријатно. Само сједините састојке, лагано их промешајте, ставите у калупе и пеците у рерни. За кратко време моћи ћете да уживате у мирисним, укусним мафинима који ће задовољити непца ваших укућана и гостију. Испробајте наш рецепт за укусне мафине и уживајте у њиховој мекоћи, мирису и укусу. Можете експериментисати са различитим додацима и креирати своје омиљене комбинације укуса. Ово су савршени колачићи за разне прилике и за све љубитеље слатког!

Муффин Реципе
Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве
Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.
Application preview

Састојци:

  • 250 г (8,5 оз) пшеничног брашна
  • 150 г (5,5 оз) шећера
  • 2 кашике прашка за пециво
  • Прстохват соли
  • 2 јаја
  • 125 мл (4 оз) млека
  • 125 г (4,5 оз) путера, растопљеног
  • 1 кашичица екстракта ваниле
  • Опционо: ароме (нпр. воће, ораси, чоколада)

Упутства:

  1. Загрејте рерну на 180°Ц (356Ф) и припремите калуп за мафине обложен папирним корицама.
  2. Помешајте брашно, шећер, прашак за пециво и со у чинији.
  3. У другој посуди умутите јаја, додајте млеко, отопљени путер и екстракт ваниле. Мик.
  4. Комбинујте суве и влажне састојке, лагано мешајте док се састојци не сједине.
  5. Ако желите, додајте било коју арому у тесто (нпр. воће, ораси, чоколаду) и промешајте.
  6. Сипајте тесто у чаше за мафине, напуните их до 2/3.
  7. Пеците мафине у загрејаној рерни око 18-20 минута, док не порумене, па чачкалицом проверите да ли је унутрашњост сува.
  8. Извадите из рерне и оставите да се охлади пре сервирања.

Резиме

Ваши укусни мафини су спремни за сервирање! Ови мали мекани колачићи савршени су за доручак, поподневни чај или слатку посластицу. Можете их припремити уз додатак омиљеног воћа, орашастих плодова, чоколаде или их оставити у њиховој једноставности. Комбинације укуса су бескрајне! Деликатна унутрашњост мафина и благо хрскава површина чине их изузетно примамљивим за непце. Можете их послужити саме, посуте шећером у праху или украшене глазуром. Мафини су такође одлична идеја за домаће пециво које можете понети на пикник или поделити са најмилијима. Уживајте у укусу ових укусних мафина који ће сигурно бити хит на трпези!

Време припреме: 30 min

Време кувања: 20 min

Макронутријенти на 100 грама

Калорије: 289 kcal

Угљенихидрати: 49.6 g

Протеини: 5.7 g

Масти: 7.5 g

Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве
Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.
Application preview

О мени
и кратка историја LEET DIET

Као кореограф и гимнастичар на висинама, увек сам се интересовала за здрав начин живота. Дијете су биле мој хоби, али никада ми нису пружале право задовољство све док нисам открила кетогену дијету. Након читања бројних књига о томе како наше тело функционише и предностима високомасне и нискоугљенихидратне дијете, одлучила сам да је пробам. Никада је више нисам посматрала као хоби. Кетогени начин живота брзо је постао моја страст, а ја сам почела да експериментишем са новим рецептима и плановима исхране. Тада сам одлучила да поделим своје знање са светом и створила сам Leet Diet, веб страницу пуну укусних рецепата у складу са кетогеном дијетом и корисних савета за свакога ко жели да прихвати здрав начин живота.

Picture of me as ballerina and aerial artist