Квасац са рибизлом - незаборавно искуство укуса

Колач од квасца са рибизлом је прави празник за непце. Деликатно, мекано тесто од квасца, разбијено киселкастим укусом сочне рибизле, композиција је која изненађује својом једноставношћу, а истовремено и изузетном дубином укуса. Ова торта је савршена и за породично окупљање и за фенси журку. Ризизле, мале, али снажног укуса, одличан су додатак квасном тесту. Њихов благо киселкаст укус савршено је у контрасту са деликатним, слатким укусом торте, стварајући незаборавно искуство укуса. Ова комбинација је као симфонија укуса који заједно стварају хармоничну целину. Али колач од квасца са рибизлом није само укус. Такође има драгоцене здравствене предности. Рибизла је богата витамином Ц и антиоксидансима који помажу у борби против слободних радикала и јачају наш имуни систем. Колач са квасцем, иако је слатки десерт, такође пружа хранљиву вредност, укључујући протеине и влакна.

Квасац са рибизлом - незаборавно искуство укуса
Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве
Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.
Application preview

Састојци:

  • 500 г (1,1 лбс ) пшеничног брашна
  • 50 г (1,7 оз) свежег квасца
  • 100 г (3,5 оз) шећера
  • 2 јаја
  • 250 мл (1 шоља ) млека
  • 80 г (2,8 оз) путера
  • 1 кг (2,2 лбс ) рибизле
  • Прстохват соли

Упутства:

  1. Растворите квасац у топлом млеку са додатком шећера. Оставите неколико минута.
  2. Ставите брашно у чинију, додајте прстохват соли, јаја, путер и раствор квасца. Помешајте састојке, а затим умесите тесто.
  3. Оставите тесто на топлом месту око 1,5 сат, док се не удвостручи.
  4. У међувремену исперите рибизле, осушите их и уклоните петељке.
  5. Након што је тесто нарасло, ставите га у подмазан облик. Ставите рибизле на врх.
  6. Пеците у претходно загрејаној рерни на 180°Ц (356°Ф) око 45 минута док тесто не порумени.

Време припреме: 20 min

Време кувања: 45 min

Макронутријенти на 100 грама

Калорије: 341 kcal

Угљенихидрати: 36 g

Протеини: 38 g

Масти: 5 g

Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве
Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.
Application preview

О мени
и кратка историја LEET DIET

Као кореограф и гимнастичар на висинама, увек сам се интересовала за здрав начин живота. Дијете су биле мој хоби, али никада ми нису пружале право задовољство све док нисам открила кетогену дијету. Након читања бројних књига о томе како наше тело функционише и предностима високомасне и нискоугљенихидратне дијете, одлучила сам да је пробам. Никада је више нисам посматрала као хоби. Кетогени начин живота брзо је постао моја страст, а ја сам почела да експериментишем са новим рецептима и плановима исхране. Тада сам одлучила да поделим своје знање са светом и створила сам Leet Diet, веб страницу пуну укусних рецепата у складу са кетогеном дијетом и корисних савета за свакога ко жели да прихвати здрав начин живота.

Picture of me as ballerina and aerial artist