Торта безе: Роиал Делицатессен са Флуффи Сурприсе

Када чујемо „торту безе“, одмах помислимо на лагану и деликатну торту која се буквално топи у устима. Деликатна безе, која чини основу ове торте, савршена је подлога за разне додатке - од креме, преко воћа, до црне чоколаде. Овај колач је право кулинарско ремек-дело, а његова припрема је право задовољство за сваког љубитеља печења. Безе торта није само јединствена комбинација укуса, већ и права посластица за око. Меринга, воће, шлаг - све ово ствара слику која је привлачна као и укус самог колача. Али не дозволите да вас изглед завара - ова торта је лака за прављење колико и лепа за гледање!

Торта безе: Роиал Делицатессен са Флуффи Сурприсе
Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве
Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.
Application preview

Састојци:

  • 6 протеина (приближно 210 г - 7,4 оз)
  • 300 г шећера у праху (10,6 оз)
  • прстохват соли
  • 500 мл креме 30% (17 фл оз)
  • 2 кашике шећера у праху
  • 1 кашичица екстракта ваниле
  • 500 г малина (1,1 лбс )
  • 100 г тамне чоколаде (3,5 оз)

Упутства:

  1. Умутите беланца у чврст снег са прстохватом соли.
  2. Постепено, настављајући да тучете, додајте шећер у праху.
  3. На плех обложен папиром за печење ставити беланца у облику две округле палачинке пречника цца 20 цм.
  4. Пеците у рерни загрејаној на 100 степени Ц (212Ф) 1,5-2 сата.
  5. У међувремену умутите крему са шећером у праху и екстрактом ваниле.
  6. Охлађене меринге ставите једну на другу, премажите их шлагом и малинама. По врху распоредите остатак воћа и прелијте отопљеном чоколадом.

Време припреме: 30 min

Време кувања: 1 h30 min

Макронутријенти на 100 грама

Калорије: 371.24 kcal

Угљенихидрати: 87.9 g

Протеини: 4.73 g

Масти: 0.08 g

Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве
Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.
Application preview

О мени
и кратка историја LEET DIET

Као кореограф и гимнастичар на висинама, увек сам се интересовала за здрав начин живота. Дијете су биле мој хоби, али никада ми нису пружале право задовољство све док нисам открила кетогену дијету. Након читања бројних књига о томе како наше тело функционише и предностима високомасне и нискоугљенихидратне дијете, одлучила сам да је пробам. Никада је више нисам посматрала као хоби. Кетогени начин живота брзо је постао моја страст, а ја сам почела да експериментишем са новим рецептима и плановима исхране. Тада сам одлучила да поделим своје знање са светом и створила сам Leet Diet, веб страницу пуну укусних рецепата у складу са кетогеном дијетом и корисних савета за свакога ко жели да прихвати здрав начин живота.

Picture of me as ballerina and aerial artist