Torta z orehi: slastna kombinacija tradicije in okusa

Orehi so zakladnica zdravja in okusa. Bogate so z zdravimi maščobami, beljakovinami, vitamini in minerali, njihov značilen okus pa se odlično ujema s številnimi sestavinami. Torta z orehi je jed, ki odlično izkorišča te prednosti. S kombinacijo nežnega biskvita in hrustljavih oreščkov je nastala jed, ki je hkrati okusna in zdrava. Torta z orehi je ena tistih sladic, ki jih povezujemo s toplino doma, njena priprava pa je pravi užitek. Ne glede na to, ali iščete popolno sladico za družinsko srečanje ali pa si želite le privoščiti nekaj slastnega, je orehova torta vedno dobra izbira.

Torta z orehi: slastna kombinacija tradicije in okusa
Izdelujemo načrte prehrane, ki vam pomagajo doseči vaše cilje
Naši načrti so prilagojeni vašim potrebam, zato se vam ni treba obremenjevati s podrobnostmi. Edino, kar morate storiti, je pripraviti, jesti in uživati v zdravi in okusni hrani, ki jo priporočamo.
Application preview

Sestavine:

  • 4 jajca
  • 200 g sladkorja (7 oz)
  • 200 g pšenične moke (7oz)
  • 200 g orehov (7oz)
  • 125 g masla (4,4 oz)
  • 1 čajna žlička pecilnega praška
  • Ščepec soli

Navodila:

  1. Pečico segrejte na 180 stopinj C (356 stopinj F). Pekač namažemo z maslom in potresemo z moko.
  2. Orehe drobno sesekljajte.
  3. V skledi penasto stepemo jajca s sladkorjem. Dodamo stopljeno maslo, ves čas mešamo.
  4. Dodamo presejano moko, pecilni prašek in sol. Sestavine nežno premešajte.
  5. Dodamo sesekljane orehe in nežno premešamo.
  6. Testo prestavimo v pripravljeno obliko in postavimo v pečico. Pecite približno 45 minut, dokler torta ne postane zlata in nabodalo, ki ga vstavite v torto, ne pride ven suho.
  7. Torto pred rezanjem ohladite.

Čas priprave: 20 min

Čas kuhanja: 45 min

Makrohranila na 100 gramov

Kalorije: 377.9 kcal

Ogljikovi hidrati: 64.2 g

Beljakovine: 2.6 g

Maščobe: 12.3 g

Izdelujemo načrte prehrane, ki vam pomagajo doseči vaše cilje
Naši načrti so prilagojeni vašim potrebam, zato se vam ni treba obremenjevati s podrobnostmi. Edino, kar morate storiti, je pripraviti, jesti in uživati v zdravi in okusni hrani, ki jo priporočamo.
Application preview

O meni
In kratka zgodba o LEET DIET

Kot koreograf in akrobatski gimnast sem vedno bil zainteresiran za vzdrževanje zdravega načina življenja. Dieta je bila moj hobi, vendar se je nisem resnično veselil, dokler nisem odkril keto diete. Po branju številnih knjig o delovanju našega telesa in prednostih visoko maščobne, nizko ogljikovohidratne diete sem se odločil, da jo preizkusim. Nikoli se nisem ozrl nazaj. Keto življenjski slog je hitro postal moja strast, začel sem eksperimentirati z novimi recepti in načrti obrokov. Takrat sem se odločil, da bom svoje znanje delil z svetom in ustvaril Leet Diet, spletno mesto, polno okusnih receptov, ki ustrezajo keto dieti, in koristnih nasvetov za vse, ki si želijo sprejeti zdrav način življenja.

Picture of me as ballerina and aerial artist