Odkrijte skrivnosti priprave jagodnega tiramisuja - recept za edinstveno sladico

Jagodni tiramisu je edinstvena sladica, ki združuje tradicijo italijanske kuhinje s sočnim okusom poljskih jagod. Ta recept je odličen predlog za poletno sladico, ki ne bo navdušila le z okusom, ampak tudi s podajanjem. Jagodni tiramisu je sladica, ki bo zagotovo presenetila vaše goste in bo postala prava uspešnica vsake domače zabave.

Odkrijte skrivnosti priprave jagodnega tiramisuja - recept za edinstveno sladico
Izdelujemo načrte prehrane, ki vam pomagajo doseči vaše cilje
Naši načrti so prilagojeni vašim potrebam, zato se vam ni treba obremenjevati s podrobnostmi. Edino, kar morate storiti, je pripraviti, jesti in uživati v zdravi in okusni hrani, ki jo priporočamo.
Application preview

Sestavine:

  • 9 podolgovatih piškotov - približno 85 g (3 oz)
  • 100 ml kuhanega espressa (3,4 fl oz)
  • 30 ml vina Amaretto ali Marsala (1 fl oz)
  • 250 g mascarpone sira - majhno pakiranje (8,8 oz)
  • 120 g sladke smetane 30% (4,2 oz)
  • 30 g sladkorja v prahu - 3 ravne jedilne žlice (1 oz)
  • 1 kremni fix ali 9 g glukoze (0,3 oz)
  • 3 ravne jedilne žlice kakava - približno 30 g (1 oz)
  • približno 200 g jagod (7 oz)

Navodila:

  1. Skuhajte 100 ml kave espresso in ji dodajte 30 ml likerja Amaretto ali vina Marsala. Pustite, da se ohladi.
  2. Piškote za dve sekundi potopimo v ohlajeno kavo z likerjem, nato jih prelomimo na pol in položimo na dno skodelice.
  3. Na piškote damo plast kreme, potresemo z malo kakava in položimo polovico opranih in narezanih jagod.
  4. Postopek ponovimo z več plastmi piškotov, kremo in jagodami.
  5. Končan jagodni tiramisu pred serviranjem vsaj za 2 uri postavimo v hladilnik.

Čas priprave: 1 h

Čas kuhanja: 2 h

Makrohranila na 100 gramov

Kalorije: 280.2 kcal

Ogljikovi hidrati: 24.4 g

Beljakovine: 4.7 g

Maščobe: 18.2 g

Izdelujemo načrte prehrane, ki vam pomagajo doseči vaše cilje
Naši načrti so prilagojeni vašim potrebam, zato se vam ni treba obremenjevati s podrobnostmi. Edino, kar morate storiti, je pripraviti, jesti in uživati v zdravi in okusni hrani, ki jo priporočamo.
Application preview

O meni
In kratka zgodba o LEET DIET

Kot koreograf in akrobatski gimnast sem vedno bil zainteresiran za vzdrževanje zdravega načina življenja. Dieta je bila moj hobi, vendar se je nisem resnično veselil, dokler nisem odkril keto diete. Po branju številnih knjig o delovanju našega telesa in prednostih visoko maščobne, nizko ogljikovohidratne diete sem se odločil, da jo preizkusim. Nikoli se nisem ozrl nazaj. Keto življenjski slog je hitro postal moja strast, začel sem eksperimentirati z novimi recepti in načrti obrokov. Takrat sem se odločil, da bom svoje znanje delil z svetom in ustvaril Leet Diet, spletno mesto, polno okusnih receptov, ki ustrezajo keto dieti, in koristnih nasvetov za vse, ki si želijo sprejeti zdrav način življenja.

Picture of me as ballerina and aerial artist