Bananina torta: dišeča sladica za vsakogar

Če nas kaj lahko vrne v otroštvo v enem samem grižljaju, je to bananina torta. Ta sladka, dišeča sladica je ena najlažjih za pripravo, njen okus pa je vedno nepozaben. V središču te torte je najskromnejše sadje: banana. Bananina torta je pravi čudež: vlažna, gosta in polnega okusa. V vsakem grižljaju začutimo intenziven, sladek okus banane, ki ga odlično uravnoteži hrustljava skorjica testa. Je kaj boljšega za postrežbo za sladico ali kot prigrizek čez dan? Ta recept za bananino torto je zelo preprost in zahteva le nekaj osnovnih sestavin. To je popolna jed za pripravo, ko imate nekaj zrelih banan, ki niso videti preveč okusne, a so kot nalašč za peko!

Izdelujemo načrte prehrane, ki vam pomagajo doseči vaše cilje

Naši načrti so prilagojeni vašim potrebam, zato se vam ni treba obremenjevati s podrobnostmi. Edino, kar morate storiti, je pripraviti, jesti in uživati v zdravi in okusni hrani, ki jo priporočamo.

Ustvari dieto zame

Sestavine:

• 3 zrele banane
• 200 g pšenične moke (7oz)
• 150 g sladkorja (5,3 oz)
• 125 g masla (4,4 oz)
• 2 jajci
• 1 čajna žlička pecilnega praška
• 1 čajna žlička sode bikarbone
• 1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta

Navodila:

1. Pečico segrejte na 180 stopinj C (356 stopinj F). Pripravimo pekač tako, da ga namažemo z maslom in potresemo z moko.
2. V skledi kremasto stepemo maslo s sladkorjem. Dodajte jajca, eno za drugim, po vsakem dodajanju temeljito premešajte.
3. Banane olupimo in zmečkamo v penasto maso. Dodajte v skledo z maslom in jajci.
4. V skledo presejemo moko, pecilni prašek in sodo. Nežno premešajte sestavine.
5. Testo prenesite v pripravljeno obliko. Postavite v pečico in pecite približno 60 minut, dokler torta ne postane zlata in ko nabodalo izstopi čisto, ko ga vstavite v sredino torte.
6. Pustite, da se torta ohladi, preden jo narežete.

Izdelujemo načrte prehrane, ki vam pomagajo doseči vaše cilje

Naši načrti so prilagojeni vašim potrebam, zato se vam ni treba obremenjevati s podrobnostmi. Edino, kar morate storiti, je pripraviti, jesti in uživati v zdravi in okusni hrani, ki jo priporočamo.

Ustvari dieto zame

O meni
In kratka zgodba o LEET DIET

Kot koreograf in akrobatski gimnast sem vedno bil zainteresiran za vzdrževanje zdravega načina življenja. Dieta je bila moj hobi, vendar se je nisem resnično veselil, dokler nisem odkril keto diete. Po branju številnih knjig o delovanju našega telesa in prednostih visoko maščobne, nizko ogljikovohidratne diete sem se odločil, da jo preizkusim. Nikoli se nisem ozrl nazaj. Keto življenjski slog je hitro postal moja strast, začel sem eksperimentirati z novimi recepti in načrti obrokov. Takrat sem se odločil, da bom svoje znanje delil z svetom in ustvaril Leet Diet, spletno mesto, polno okusnih receptov, ki ustrezajo keto dieti, in koristnih nasvetov za vse, ki si želijo sprejeti zdrav način življenja.