Torta s vlašskými orechmi: lahodná kombinácia tradície a chuti

Vlašské orechy sú pokladnicou zdravia a chuti. Sú bohaté na zdravé tuky, bielkoviny, vitamíny a minerály a ich charakteristická chuť sa dokonale hodí k mnohým ingredienciám. Koláč s vlašskými orechmi je jedlo, ktoré tieto prednosti dokonale využíva. Touto kombináciou jemnej piškóty a chrumkavých orieškov vzniklo jedlo, ktoré je chutné aj zdravé. Torta s vlašskými orechmi patrí medzi dezerty, ktoré si spájame s teplom domova a jej príprava je skutočným pôžitkom. Či už hľadáte dokonalý dezert na rodinné stretnutie alebo si len chcete dopriať niečo chutné, orechová torta je vždy dobrá voľba.

Vytvárame jedálničky, ktoré vám pomáhajú dosiahnuť vaše ciele

Naše plány sú prispôsobené vašim potrebám, takže sa nemusíte starať o detaily. Stačí, ak si pripravíte, zjete a vychutnáte si zdravé a chutné jedlo, ktoré odporúčame.

Vytvoriť pre mňa jedálny plán

Ingrediencie:

• 4 vajcia
• 200 g cukru (7 oz)
• 200 g pšeničnej múky (7 oz)
• 200 g vlašských orechov (7 oz)
• 125 g masla (4,4 oz)
• 1 lyžička prášku do pečiva
• Štipka soli

Inštrukcie:

1. Predhrejte rúru na 180 stupňov C (356 stupňov F). Formu na pečenie vymastíme maslom a vysypeme múkou.
2. Vlašské orechy nasekáme nadrobno.
3. V miske vyšľaháme vajíčka s cukrom do nadýchanej hmoty. Za stáleho miešania pridajte rozpustené maslo.
4. Pridáme preosiatu múku, prášok do pečiva a soľ. Prísady jemne premiešajte.
5. Pridajte nasekané vlašské orechy a jemne premiešajte.
6. Cesto preložíme do pripravenej formy a vložíme do rúry. Pečieme asi 45 minút, kým koláč nezozlatne a špajľa zapichnutá do koláča nevyjde čistá.
7. Pred krájaním koláč ochlaďte.

Vytvárame jedálničky, ktoré vám pomáhajú dosiahnuť vaše ciele

Naše plány sú prispôsobené vašim potrebám, takže sa nemusíte starať o detaily. Stačí, ak si pripravíte, zjete a vychutnáte si zdravé a chutné jedlo, ktoré odporúčame.

Vytvoriť pre mňa jedálny plán

O mne
A krátky príbeh o LEET DIET

Ako choreograf a vzdušný gymnasta som sa vždy zaujímal o udržanie zdravého životného štýlu. Diéty boli mojím koníčkom, ale nikdy som si ich naozaj neužíval, až kým som objavil keto diétu. Po prečítaní mnohých kníh o tom, ako funguje náš organizmus a aké sú výhody diéty s vysokým obsahom tukov a nízkym obsahom sacharidov, som sa rozhodol ju vyskúšať. Už sa neobzeral späť. Keto životný štýl sa rýchlo stal mojou vášňou a začal som experimentovať s novými receptami a jedálničkami. Vtedy som sa rozhodol podeliť sa o svoje znalosti so svetom a vytvoril som Leet Diet, webovú stránku plnú chutných keto receptov a užitočných tipov pre každého, kto sa chce venovať zdravému životnému štýlu.