Recept na jablkový koláč

Klasický jablkový koláč: lahodný dezert, ktorý rozveselí vaše jazýčky! Je niečo klasickejšie ako jablkový koláč? Je to nadýchaný koláč, jemne škoricový a zlatistý, ktorý sa rozplýva v ústach. Náš recept na klasický jablkový koláč vám umožní vytvoriť tento lahodný dezert, ktorý rozveselí vaše jazýčky. Jablkový koláč je tradičný poľský koláč, ktorý je veľmi populárny po celom svete. Jemné cesto, aromatické jablká a koreniny, ako je škorica, vytvárajú jedinečnú kompozíciu chutí a vôní. Príprava klasického jablkového koláča je jednoduchá a uspokojivá. Stačí pripraviť cesto, nakrájať jablká a spojiť všetky ingrediencie. Koláč sa potom pečie v rúre, jeho zlatý povrch a vôňa naplnia celý dom. Už viac nečakajte! Vyskúšajte náš recept na klasický jablkový koláč a vychutnajte si tento lahodný dezert, ktorý oživí vaše jazýčky. Je to perfektný návrh na sladké potešenie pre celú rodinu alebo na stretnutia s priateľmi!

Recept na jablkový koláč
Vytvárame jedálničky, ktoré vám pomáhajú dosiahnuť vaše ciele
Naše plány sú prispôsobené vašim potrebám, takže sa nemusíte starať o detaily. Stačí, ak si pripravíte, zjete a vychutnáte si zdravé a chutné jedlo, ktoré odporúčame.
Application preview

Ingrediencie:

  • 6-7 jabĺk, olúpaných a nakrájaných na tenké plátky
  • 250 g (8,5 oz) pšeničnej múky
  • 200 g (7 oz) masla, studeného a nakrájaného na kocky
  • 150 g (5,5 oz) cukru
  • 1 vajce
  • 1 lyžička prášku do pečiva
  • 1 lyžica vanilkového cukru
  • Škorica na posypanie

Inštrukcie:

  1. V miske zmiešame múku, cukor a prášok do pečiva. Pridajte maslo a miešajte, kým sa nevytvorí mrvenička.
  2. Pridajte vajíčko a miešajte, kým sa ingrediencie nespoja a nevytvoria jednotné cesto.
  3. Cesto dáme na 30 minút do chladničky zakryté potravinovou fóliou.
  4. V miske zmiešame plátky jabĺk s vanilkovým cukrom a škoricou.
  5. Na vymastenej forme vyvaľkáme polovicu cesta a položíme na dno formy.
  6. Na cesto rovnomerne rozložíme jablká.
  7. Vyvaľkáme druhú polovicu cesta a prikryjeme ním jablká, pričom okraje stlačíme k sebe.
  8. Pečieme v predhriatej rúre na 180°C (356F) asi 40-50 minút, kým jablkový koláč nezozlatne a jablká nezmäknú.
  9. Pred krájaním vyberte z rúry a nechajte vychladnúť.

Čas prípravy: 40 min

Čas varenia: 50 min

Makroživiny na 100 gramov

Kalórie: 243 kcal

Sacharidy: 34 g

Bielkoviny: 2 g

Tuky: 11 g

Vytvárame jedálničky, ktoré vám pomáhajú dosiahnuť vaše ciele
Naše plány sú prispôsobené vašim potrebám, takže sa nemusíte starať o detaily. Stačí, ak si pripravíte, zjete a vychutnáte si zdravé a chutné jedlo, ktoré odporúčame.
Application preview

O mne
A krátky príbeh o LEET DIET

Ako choreograf a vzdušný gymnasta som sa vždy zaujímal o udržanie zdravého životného štýlu. Diéty boli mojím koníčkom, ale nikdy som si ich naozaj neužíval, až kým som objavil keto diétu. Po prečítaní mnohých kníh o tom, ako funguje náš organizmus a aké sú výhody diéty s vysokým obsahom tukov a nízkym obsahom sacharidov, som sa rozhodol ju vyskúšať. Už sa neobzeral späť. Keto životný štýl sa rýchlo stal mojou vášňou a začal som experimentovať s novými receptami a jedálničkami. Vtedy som sa rozhodol podeliť sa o svoje znalosti so svetom a vytvoril som Leet Diet, webovú stránku plnú chutných keto receptov a užitočných tipov pre každého, kto sa chce venovať zdravému životnému štýlu.

Picture of me as ballerina and aerial artist