Smilšu kūkas cepumi: vienkārša mājās gatavotu saldumu recepte

Gaisā karājas cepamo cepumu smarža, un no virtuves nāk maisīšanas un rīstīšanās skaņas. Šīs ir dažas no skaistākajām bērnības atmiņām daudziem no mums. Smilšu kūkas cepumi ir viens no tiem desertiem, kas šķērso vecuma, kultūras un garšas robežas, sniedzot universālu pieredzi ikvienam, kas tos garšo. Dažas no labākajām cepumu receptēm tiek nodotas no paaudzes paaudzē, un tas ir ģimenes dārgums. ir stingri apsargāts. Taču perfektu smilšu kūku cepumu noslēpums nav tik sarežģīts, kā varētu domāt. Patiesībā ir vajadzīgas tikai dažas pamatsastāvdaļas un nedaudz pacietības, lai izveidotu kaut ko patiesi īpašu. Šie cepumi ir lieliski piemēroti jebkuram gadījumam, sākot no svētku maltītēm līdz tikšanās brīdim ar draugiem un ģimeni. Tos ir viegli pagatavot, un to patīkamā, maigā garša padara tos par īstu hitu bērnu un pieaugušo vidū. Tātad, neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis maiznieks vai tikai sākat savu cepšanu, šī smilšu kūku cepumu recepte ir paredzēta jums.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Sastāvdaļas:

• 200 g (7 unces) kviešu miltu
• 100 g (3,5 unces) pūdercukura
• 125 g (4,4 unces) sviesta
• 1 ola
• 1 tējkarote cepamā pulvera
• Šķipsna sāls

Instrukcijas:

1. Bļodā sajauc miltus ar pūdercukuru, cepamo pulveri un sāli.
2. Pievieno gabaliņos sagrieztu sviestu un ātri samīca mīklu.
3. Tad pievieno olu un vēlreiz mīca, līdz iegūta viendabīga masa.
4. No mīklas veido bumbu, ietin pārtikas plēvē un liek ledusskapī uz aptuveni 30 minūtēm.
5. Pēc šī laika izrullējiet mīklu apmēram 3-4 mm biezumā un pēc tam izgrieziet cepumus ar jebkurām veidnēm.
6. Novietojiet izceptos cepumus uz cepešpannas, kas izklāta ar cepampapīru, un cep cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem pēc Celsija (356 grādi pēc Fārenheita) apmēram 10-12 minūtes vai līdz cepumi sāk viegli brūni.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Par mani
Un īsā stāsts par LEET DIET

Kā horeogrāfs un gaisa gimnastikas pārstāvis man vienmēr bija svarīga veselīga dzīvesveida uzturēšana. Diētas bija mans hobijs, bet es patiesi sāku tās baudīt tikai tad, kad atradu Keto uzturu. Pēc daudzu grāmatu izlasīšanas par to, kā darbojas mūsu ķermeņi un augsta tauku, zemas ogļhidrātu uztura priekšrocībām, es nolēmu to izmēģināt. Nekad neatskatījos atpakaļ. Keto dzīvesveids ātri kļuva par manu aizraušanos, un es sāku eksperimentēt ar jaunām receptēm un ēdienkārtēm. Tad es nolēmu dalīties ar savu zināšanu pasaulē un izveidoju Leet Diet, vietni, kurā ir daudz garšīgu Keto draudzīgu receptes un noderīgi padomi tiem, kas vēlas ieviest veselīgu dzīvesveidu.