Kūka ar āboliem un karameli

Kad sākas ābolu sezona, pirmais, kas nāk prātā, ir garšīgs ābolu karameļu pīrāgs. Šis ir brīnišķīgs deserts, kurā apvienots ābolu sulīgums, karameles saldums un kūkas kraukšķīgums. Šī kūka ir īsts rudens iemiesojums – tā atgādina ne tikai no koka noplūktus gatavus ābolus, bet arī siltus, mājīgus vakarus, kas pavadīti pie tases karstas tējas un gabaliņa šī gardā deserta. Polijā , āboli ir vieni no populārākajiem augļiem, un to dažādība ļauj pagatavot daudz dažādu desertu. Šī ābolu karameļu kūka ir viena no tām. Tajā tiek izmantota pilnīga gatavu ābolu garša, izceļot to saldskābo garšu ar karameli. Kūka ar āboliem un karameli ir ideāls deserts aukstākām dienām. Karamele, kas ir šī deserta galvenā sastāvdaļa, piešķir tai garšas dziļumu, padarot to vēl ēstgribu. Kad mēs karamelizējam ābolus, augļi sāk izdalīt sulu, kas sajaucas ar karameli, radot patiesi debešķīgu garšu kombināciju. Turklāt ābolu un karameļu kūka ir ne tikai garšīga, bet arī skaista. Izņemot tos no cepeškrāsns, jūs redzēsiet, kā āboli ir pārklāti ar spīdīgu zeltainu karameļu slāni, padarot šo desertu par īstu acu mielastu.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Sastāvdaļas:

• 300 g (10,5 unces) kviešu miltu
• 200 g (7 unces) cukura
• 200 g (7 unces) sviesta
• 4 olas
• 1 tējkarote cepamā pulvera
• 1 tējkarote kanēļa
• 200 g (7 unces) cukura
• 50 g (1,7 unces) sviesta
• 100 ml (3,3 fl unces) krējuma 30%
• 4 vidēji āboli

Instrukcijas:

1. Bļodā sajauc miltus, cukuru, sviestu, olas, cepamo pulveri un kanēli, līdz iegūst viendabīgu mīklu.
2. Ābolus nomizo, sagriež ceturtdaļās un pēc tam izņem serdes.
3. Katliņā uz vidējas uguns izkausē cukuru, līdz tas kļūst zeltains. Pievienojiet sviestu un krējumu, maisot, līdz sastāvdaļas ir apvienotas.
4. Ielieciet ābolus tortes veidnē, pārlejiet to ar karameli un pēc tam pārklājiet ar mīklu.
5. Cep cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180°C (356°F) apmēram 45 minūtes.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Par mani
Un īsā stāsts par LEET DIET

Kā horeogrāfs un gaisa gimnastikas pārstāvis man vienmēr bija svarīga veselīga dzīvesveida uzturēšana. Diētas bija mans hobijs, bet es patiesi sāku tās baudīt tikai tad, kad atradu Keto uzturu. Pēc daudzu grāmatu izlasīšanas par to, kā darbojas mūsu ķermeņi un augsta tauku, zemas ogļhidrātu uztura priekšrocībām, es nolēmu to izmēģināt. Nekad neatskatījos atpakaļ. Keto dzīvesveids ātri kļuva par manu aizraušanos, un es sāku eksperimentēt ar jaunām receptēm un ēdienkārtēm. Tad es nolēmu dalīties ar savu zināšanu pasaulē un izveidoju Leet Diet, vietni, kurā ir daudz garšīgu Keto draudzīgu receptes un noderīgi padomi tiem, kas vēlas ieviest veselīgu dzīvesveidu.