Kūka ar vaniļas krēmu un avenēm – vasaras garšas būtība

Kūka ar vaniļas krēmu un avenēm ir īsti garšu svētki. Šis izsmalcinātais deserts ir ideāls veids, kā svinēt vasaru un baudīt sezonas augļus. Atsvaidzinošas avenes, samtains vaniļas krēms un smalka kūka ir kombinācija, kas apburs ikvienu saldumu cienītāju. Kūkas ir unikāli konditorejas izstrādājumi, kas vienmēr piešķir šarmu jebkuram gadījumam. Tie ir svētku, prieka un kopīgu svētku simbols. No otras puses, avenes un vaniļa ir divas garšas, kas lieliski papildina viena otru. Avenes desertam piešķir svaigumu un vieglumu, savukārt vaniļas krēms piešķir tam dziļumu un bagātību. Kopā tie rada garšu harmoniju, kas ir gan smalka, gan intensīva.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Sastāvdaļas:

• 200 g miltu (7 unces)
• 200 g cukura (7 unces)
• 4 olas
• 1 tējkarote cepamā pulvera
• 500 ml piena (17 fl unces)
• 2 vaniļas standziņas
• 6 dzeltenumi
• 150 g cukura (5,3 unces)
• 300 g aveņu (10,6 unces)

Instrukcijas:

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180°C (356°F). Sakuļ olas ar cukuru līdz gaismai, tad pievieno miltus, kas sajaukti ar cepamo pulveri un viegli samaisa.
2. Ielejiet mīklu atsperu formā un cepiet apmēram 30 minūtes, līdz mīkla ir zeltaina.
3. Pa to laiku sagatavo vaniļas krēmu. Uzvāra pienu ar uz pusēm pārgrieztām vaniļas pākstīm. Sakuļ dzeltenumus ar cukuru, tad pievieno pienam. Maisa uz vidējas uguns, līdz krēms sabiezē.
4. Kad kūka gatava, ļauj tai atdzist un sagriež divās kārtās. Apakšējo plāksni samērcē ar nedaudz piena un pēc tam pārziež ar vaniļas krēmu. Avenes kārto uz krēma, tad pārklāj ar otro kūkas kārtu. Pārējo krēmu iesmērē kūkas virspusē un sānos.
5. Visbeidzot kūku dekorē ar atlikušajām avenēm.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Par mani
Un īsā stāsts par LEET DIET

Kā horeogrāfs un gaisa gimnastikas pārstāvis man vienmēr bija svarīga veselīga dzīvesveida uzturēšana. Diētas bija mans hobijs, bet es patiesi sāku tās baudīt tikai tad, kad atradu Keto uzturu. Pēc daudzu grāmatu izlasīšanas par to, kā darbojas mūsu ķermeņi un augsta tauku, zemas ogļhidrātu uztura priekšrocībām, es nolēmu to izmēģināt. Nekad neatskatījos atpakaļ. Keto dzīvesveids ātri kļuva par manu aizraušanos, un es sāku eksperimentēt ar jaunām receptēm un ēdienkārtēm. Tad es nolēmu dalīties ar savu zināšanu pasaulē un izveidoju Leet Diet, vietni, kurā ir daudz garšīgu Keto draudzīgu receptes un noderīgi padomi tiem, kas vēlas ieviest veselīgu dzīvesveidu.