Kūka ar citronu krēmu: garduma un svaiguma kvintesence

Kad mēs runājam par saldumiem, mēs parasti domājam par smagām un intensīvām garšām. Bet kā būtu ar kaut ko vieglu, svaigu un tajā pašā laikā ārkārtīgi garšīgu? Jā, mēs runājam par citrona olu krēma kūku. Šis brīnišķīgais deserts ir īsta kontrastu simfonija. Maiga, pūkaina kūka kontrastē ar atsvaidzinošo, skābo citronu krēmu, radot unikālu garšu harmoniju, kas noteikti iepriecinās visus desertu cienītājus. Atslēga ideālas citronu krēmkūkas radīšanai ir līdzsvars – pareizā salduma kombinācija kūka un krējuma skābums. Katrs kumoss ir īsts garšas eksplozija, kas apmierinās visprasīgākās aukslējas. Šīs kūkas pagatavošana prasa zināmu laiku un rūpību, taču gala rezultāts ir tā vērts.

Kūka ar citronu krēmu: garduma un svaiguma kvintesence
Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus
Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.
Application preview

Sastāvdaļas:

  • 220 g (7,7 unces) kviešu miltu
  • 1 tējkarote cepamā pulvera
  • 120 g (4,2 unces) sviesta
  • 120 g (4,2 unces) cukura
  • 3 olas
  • 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
  • šķipsna sāls
  • Citronu krēms:
  • 2 citronu miziņa
  • 120 ml (4 fl unces) svaigi spiestas citronu sulas
  • 200 g (7 unces) cukura
  • 4 olas
  • 150 g (5,3 unces) sviesta

Instrukcijas:

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 grādiem C (356 grādi F). Cepamo veidni izklāj ar cepampapīru.
  2. Lielā bļodā apvienojiet miltus, sāli un cepamo pulveri. Citā bļodā saputo sviestu un cukuru līdz putai.
  3. Pievienojiet olas sviesta maisījumam pa vienai, pēc katras pievienošanas labi samaisot. Pievieno vaniļas ekstraktu.
  4. Pievienojiet miltus olu maisījumam, samaisiet, līdz tie ir sajaukti.
  5. Ielejiet mīklu pannā un cepiet 30 minūtes, līdz mīkla ir zeltaina un elastīga uz tausti. Atstāj atdzist.
  6. Pa to laiku pagatavo citrona krēmu. Katliņā sajauc citrona miziņu, citrona sulu, cukuru un olas. Vāra uz lēnas uguns, nepārtraukti maisot, līdz maisījums sabiezē.
  7. Pievienojiet sviestu karstajam citronu maisījumam, maisot, līdz tas izšķīst. Atdzesē krējumu.
  8. Kad kūka ir pavisam atdzisusi, pārsmērē to ar citrona krēmu un dekorē pēc vēlēšanās.

Sagatavošanas laiks: 2 h

Gatavošanas laiks: 30 min

Makroelementi uz 100 gramiem

Kalorijas: 303.51 kcal

Ogļhidrāti: 55.3 g

Olbuļi: 1.7 g

Tauki: 8.39 g

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus
Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.
Application preview

Par mani
Un īsā stāsts par LEET DIET

Kā horeogrāfs un gaisa gimnastikas pārstāvis man vienmēr bija svarīga veselīga dzīvesveida uzturēšana. Diētas bija mans hobijs, bet es patiesi sāku tās baudīt tikai tad, kad atradu Keto uzturu. Pēc daudzu grāmatu izlasīšanas par to, kā darbojas mūsu ķermeņi un augsta tauku, zemas ogļhidrātu uztura priekšrocībām, es nolēmu to izmēģināt. Nekad neatskatījos atpakaļ. Keto dzīvesveids ātri kļuva par manu aizraušanos, un es sāku eksperimentēt ar jaunām receptēm un ēdienkārtēm. Tad es nolēmu dalīties ar savu zināšanu pasaulē un izveidoju Leet Diet, vietni, kurā ir daudz garšīgu Keto draudzīgu receptes un noderīgi padomi tiem, kas vēlas ieviest veselīgu dzīvesveidu.

Picture of me as ballerina and aerial artist