Pâtes sauce au chocolat : Douce Rencontre de la Tradition et de l'Innovation
Avez-vous déjà entendu parler des pâtes sauce au chocolat ? Cela peut paraître étrange, mais je vous assure que c'est une association de saveurs qui mérite d'être découverte. La cuisine est un espace d'expérimentation, et parfois les combinaisons de saveurs les plus inattendues s'avèrent être les plus satisfaisantes. Et la combinaison surprenante et inattendue des pâtes et du chocolat vaut la peine d'être essayée. Comme l'un des aliments les plus anciens, les pâtes sont devenues un aliment de base dans de nombreux plats à travers le monde. D'autre part, le chocolat, utilisé à l'origine par les Mayas et les Aztèques comme médicament et boisson cérémonielle, a conquis le cœur (et le palais) des gens du monde entier. Ce qui peut sembler étrange, c'est la combinaison de ces deux ingrédients. Mais n'est-ce pas l'essence de la cuisine - la découverte constante de nouvelles saveurs et expériences ? Les pâtes à la sauce au chocolat sont un plat qui brise les conventions. Voici une recette qui surprendra à coup sûr vos papilles.
Ingrédients:
- 200 g (7 oz) de spaghettis
- 1 cuillère à soupe (0,5 oz) d'huile d'olive
- 100 g (3,5 oz) de chocolat noir
- 200 ml (6,8 fl oz) de crème épaisse
- 50 g (1,8 oz) de sucre
- Pincée de sel
- Le zeste d'une orange (facultatif)
- 2 cuillères à soupe (1 oz) de parmesan fraîchement râpé (facultatif)
Instructions:
- Cuire les pâtes al dente dans une grande quantité d'eau salée selon les instructions du paquet. Égoutter en réservant une partie de l'eau de cuisson.
- Faire chauffer la crème dans une petite casserole à feu moyen. Ajouter le chocolat et le sucre en remuant jusqu'à ce que les ingrédients se mélangent et que la sauce soit lisse.
- Ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive et une pincée de sel à la sauce en remuant constamment. Si la sauce est trop épaisse, ajouter un peu d'eau de cuisson des pâtes.
- Mélanger la sauce au chocolat avec les pâtes cuites. Si vous en utilisez, ajoutez le zeste d'orange et le parmesan fraîchement râpé.
- Servir immédiatement, garnir de parmesan supplémentaire si désiré.
Temps de préparation: 20 min
Temps de cuisson: 15 min
Macro nutriments pour 100 grammes
Calories: 143 kcal
Glucides: 12 g
Protéines: 8 g
Lipides: 7 g
À propos de moi
Et petite histoire à propos de LEET DIET
En tant que chorégraphe et gymnaste aérienne, j'ai toujours été intéressé par le maintien d'un mode de vie sain. Les régimes étaient mon passe-temps, mais je ne les appréciais jamais vraiment jusqu'à ce que je découvre le régime cétogène. Après avoir lu de nombreux livres sur le fonctionnement de notre corps et les avantages d'un régime riche en matières grasses et faible en glucides, j'ai décidé de l'essayer. Je n'ai jamais regardé en arrière. Le mode de vie cétogène est rapidement devenu ma passion, et j'ai commencé à expérimenter de nouvelles recettes et des plans de repas. C'est à ce moment-là que j'ai décidé de partager mes connaissances avec le monde entier et de créer Leet Diet, un site web rempli de délicieuses recettes cétogènes et de conseils utiles pour toute personne souhaitant adopter un mode de vie sain.