Recette de côtelettes de porc cuites
La côtelette de porc bouillie est l'un des plats préférés de la cuisine polonaise. Ce plat est très savoureux et en même temps simple à préparer. La longe de porc bouillie est une proposition parfaite pour un dîner pour toute la famille. Tout le monde aimera le goût et en redemandera. Dans cet article, nous présenterons une recette de porc bouilli, qui plaira sûrement à tout le monde.
Ingrédients:
- 1 kg de longe de porc désossée
- 2 carottes
- 1 persil
- 1 poireau
- 2 oignons
- 3 gousses d'ail
- 3 feuilles de laurier
- 5 grains de piment
- 5 grains de poivre
- sel et poivre au goût
Instructions:
- Laver et sécher la tige.
- Faire bouillir de l'eau dans une grande casserole.
- Ajouter la carotte, le persil, le poireau, l'oignon, l'ail, les feuilles de laurier, le piment de la Jamaïque et le poivre à l'eau bouillante.
- Ajouter la côte de porc et cuire à feu doux environ 1h30, jusqu'à ce que la viande soit tendre.
- Retirez la côtelette de porc de l'eau et essuyez-la.
- Couper le porc en tranches et servir avec vos garnitures préférées.
Le porc bouilli est une façon simple et savoureuse de dîner pour toute la famille. Cette recette de côtelettes de porc plaira à coup sûr à tout le monde. Bon appétit!
Temps de préparation: 30 min
Temps de cuisson: 1 h30 min
Macro nutriments pour 100 grammes
Calories: 166 kcal
Glucides: 0 g
Protéines: 28 g
Lipides: 6 g
À propos de moi
Et petite histoire à propos de LEET DIET
En tant que chorégraphe et gymnaste aérienne, j'ai toujours été intéressé par le maintien d'un mode de vie sain. Les régimes étaient mon passe-temps, mais je ne les appréciais jamais vraiment jusqu'à ce que je découvre le régime cétogène. Après avoir lu de nombreux livres sur le fonctionnement de notre corps et les avantages d'un régime riche en matières grasses et faible en glucides, j'ai décidé de l'essayer. Je n'ai jamais regardé en arrière. Le mode de vie cétogène est rapidement devenu ma passion, et j'ai commencé à expérimenter de nouvelles recettes et des plans de repas. C'est à ce moment-là que j'ai décidé de partager mes connaissances avec le monde entier et de créer Leet Diet, un site web rempli de délicieuses recettes cétogènes et de conseils utiles pour toute personne souhaitant adopter un mode de vie sain.