Biskviidi retsept

Kohev rullbiskviidi kook: paljude küpsetiste alus. Lihtne ja õrn, ideaalne kookide ja küpsetiste valmistamiseks. Kas otsite oma küpsetistele ideaalset alust? Meie koheva rullbiskviidi retsept annab teile täiusliku koogi, mis on lihtne, delikaatne ja ideaalne kookide ja kookide valmistamiseks. Kohev rullbiskviidi kook on mitmekülgne tainas, mis võib olla paljude maitsvate küpsetiste aluseks. Meie retsept võimaldab saada kerge, koheva tekstuuriga rullbiskviidi, mis sulab suus. Saate seda ise kaunistada, leotada või kasutada oma lemmikkreemide ja täidiste alusena. Kohva rullbiskviidi valmistamine on lihtne, kuid nõuab täpsust ja kannatlikkust. Lihtsalt ühenda munad, suhkur ja jahu, seejärel sega õrnalt ja küpseta korralikult kuumutatud ahjus. Tulemuseks on rullbiskviidi kook, mis rõõmustab teie maitset ja muudab teie küpsetised ainulaadseks. Proovige meie koheva rullbiskviidi retsepti ja nautige selle õrna, kompaktset struktuuri ja mitmekülgsust. See on ideaalne alus erinevatele küpsetistele, mis maitsevad suurepäraselt ja rõõmustavad teie perekonda ja külalisi!

Biskviidi retsept
Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada
Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.
Application preview

Koostis:

  • 4 muna
  • 150 g (5,5 untsi) suhkrut
  • 150 g (5,5 untsi) nisujahu
  • 1 tl küpsetuspulbrit
  • Näputäis soola
  • 1 tl vaniljeekstrakti (valikuline)

Juhised:

  1. Kuumuta ahi 180°C-ni (356°F).
  2. Eraldage munakollased valgetest. Vahusta eraldi kaussides munakollased poole suhkruga kohevaks ja valged näpuotsatäie soolaga kõvaks vahuks.
  3. Lisa ülejäänud suhkur vähehaaval munavalgetele, kogu aeg vahustades.
  4. Sega lahtiklopitud munakollased õrnalt segades vahustatud vahuga.
  5. Lisa munasegule sõelutud jahu ja küpsetuspulber. Segage õrnalt, et koostisosad seguneks.
  6. Tõsta tainas küpsetuspaberiga kaetud vormi.
  7. Küpseta biskviidi eelkuumutatud ahjus umbes 25-30 minutit, kuni see on kohev ja kuldne.
  8. Pärast küpsetamist võta ahjust välja ja lase enne edasist kasutamist jahtuda.

Kokkuvõte

Teie käsnkook on nüüd valmis! See õrn ja kohev taignakiht võib olla aluseks erinevatele küpsetistele, nagu koogid, rulaadid või külmad koogid. Võid leotada siirupiga, kihiti koorega või lisada oma lemmikpuuvilju. Biskviidi kook sobib suurepäraselt ka iseseisvalt - puista sellele kergelt tuhksuhkrut ning serveeri kerge ja koheva vahepalana. Nüüd saate seda käsnkooki kasutada oma maitsva küpsetise loomiseks. Lõbutsege köögis ja nautige selle ainulaadse koogi maitset!

Valmistamisaeg: 20 min

Küpsetusaeg: 30 min

Makrotoitained 100 grammi kohta

Kalorid: 299 kcal

Süsivesikud: 57.8 g

Valgud: 7.3 g

Rasvad: 4.3 g

Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada
Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.
Application preview

Minust
ning lühike lugu LEET DIETist

Koreograafina ja õhuvõimlejana olin alati huvitatud tervisliku eluviisi säilitamisest. Dieedid olid minu hobi, kuid ma ei naudinud neid kunagi tõeliselt enne, kui avastasin Keto dieedi. Pärast paljude raamatute lugemist meie keha toimimisest ja kõrge rasvasisaldusega, madala süsivesikute dieedi kasulikkusest otsustasin seda proovida. Ma ei vaadanud kunagi tagasi. Keto elustiil sai kiiresti minu kireks ja hakkasin katsetama uusi retsepte ja toitumiskavasid. Sellest hetkest alates otsustasin jagada oma teadmisi maailmaga ja lõin Leet Dieeti - veebisaidi, mis on täis maitsvaid Keto-sõbralikke retsepte ja kasulikke näpunäiteid kõigile, kes soovivad tervislikku eluviisi omaks võtta.

Picture of me as ballerina and aerial artist