Kook sidrunikreemiga: hõrguduse ja värskuse kvintessents

Magusatest rääkides peame tavaliselt silmas raskeid ja intensiivseid maitseid. Aga kuidas oleks midagi kerget, värsket ja samas ülimalt maitsvat? Jah, me räägime sidrunikreemi koogist. See imeline magustoit on tõeline kontrastide sümfoonia. Õrn ja kohev kook vastandub värskendava hapuka sidrunikreemiga, luues ainulaadse maitsete harmoonia, mis kindlasti rõõmustab kõiki magustoidusõpru. Täiusliku sidrunikreemikoogi loomise võti on tasakaal – õige magususe kombinatsioon. kreemi kook ja happesus. Iga suutäis on tõeline maitseplahvatus, mis rahuldab ka kõige nõudlikuma maitse. Selle koogi valmistamine nõuab veidi aega ja hoolt, kuid lõpptulemus on seda väärt.

Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada

Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.

Loo toitumiskava minu jaoks

Koostis:

• 220 g (7,7 untsi) nisujahu
• 1 tl küpsetuspulbrit
• 120 g (4,2 untsi) võid
• 120 g (4,2 untsi) suhkrut
• 3 muna
• 1 tl vaniljeekstrakti
• näputäis soola
• Sidrunikreem:
• 2 sidruni koor
• 120 ml (4 fl untsi) värskelt pressitud sidrunimahla
• 200 g (7 untsi) suhkrut
• 4 muna
• 150 g (5,3 untsi) võid

Juhised:

1. Kuumuta ahi 180 kraadini C (356 kraadi F). Vooderda ahjuvorm küpsetuspaberiga.
2. Sega suures kausis jahu, sool ja küpsetuspulber. Vahusta teises kausis või ja suhkur kohevaks vahuks.
3. Lisa võisegule ükshaaval munad, pärast iga lisamist korralikult segades. Lisa vanilliekstrakt.
4. Lisa munasegule jahu, sega, kuni segu on ühtlane.
5. Vala tainas pannile ja küpseta 30 minutit, kuni küpsetis on katsudes kuldne ja vetruv. Jäta jahtuma.
6. Vahepeal valmista sidrunikreem. Sega potis sidrunikoor, sidrunimahl, suhkur ja munad. Keeda tasasel tulel pidevalt segades, kuni segu pakseneb.
7. Lisage kuumale sidrunisegule või, segades kuni lahustumiseni. Jahuta koor.
8. Kui kook on täiesti jahtunud, määri peale sidrunikreem ja kaunista vastavalt soovile.

Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada

Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.

Loo toitumiskava minu jaoks

Minust
ning lühike lugu LEET DIETist

Koreograafina ja õhuvõimlejana olin alati huvitatud tervisliku eluviisi säilitamisest. Dieedid olid minu hobi, kuid ma ei naudinud neid kunagi tõeliselt enne, kui avastasin Keto dieedi. Pärast paljude raamatute lugemist meie keha toimimisest ja kõrge rasvasisaldusega, madala süsivesikute dieedi kasulikkusest otsustasin seda proovida. Ma ei vaadanud kunagi tagasi. Keto elustiil sai kiiresti minu kireks ja hakkasin katsetama uusi retsepte ja toitumiskavasid. Sellest hetkest alates otsustasin jagada oma teadmisi maailmaga ja lõin Leet Dieeti - veebisaidi, mis on täis maitsvaid Keto-sõbralikke retsepte ja kasulikke näpunäiteid kõigile, kes soovivad tervislikku eluviisi omaks võtta.