Kook aprikoosidega - suvine magustoit, mis alati rõõmustab

Suvel, kui aprikoosidel on täishooaeg, tasub neist midagi erilist teha. Magus-hapu ja mahlane, aprikoosid on suurepärane lisand kookidele ja magustoitudele. Aprikoosikook on klassikaline suvine magustoit, mis alati rõõmustab. Õrn, niiske kook aromaatsete aprikoosidega on maitsekooslus, mida ei saa unustada. Lihtne aprikoosiga koogi retsept on suurepärane soovitus suvise magustoidu jaoks. Õrn tainas, kergelt hapud aprikoosid ja krõmpsuv murenemine koos loovad tõeliselt ainulaadse maitse. Tort aprikoosidega on pakkumine kõigile, kes armastavad suviseid puuvilju ja koduseid küpsetisi. Magushapud aprikoosid sobivad suurepäraselt õrna niiske koogiga. Puru lisamine lisab koogile krõmpsuvust ja intensiivsemat maitset. See on kombinatsioon lihtsusest ja keerukusest, mis alati rõõmustab. Puuviljaküpsetised on alati hea mõte ja aprikoosikook on üks parimaid viise nende aromaatsete puuviljade kasutamiseks. Aprikoosikook on magustoit, mis maitseb alati hästi, olenemata sündmusest.

Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada

Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.

Loo toitumiskava minu jaoks

Koostis:

• 200 g (7 untsi) jahu
• 150 g (5,3 untsi) suhkrut
• 100 g (3,5 untsi) võid
• 3 muna
• 1 tl küpsetuspulbrit
• 500 g (17,6 untsi) aprikoose

Juhised:

1. Kuumuta ahi 180 kraadini C (356 kraadi F).
2. Pese aprikoosid, lõika pooleks ja eemalda kivid.
3. Vahusta või suhkruga kohevaks vahuks. Lisa üks muna korraga, kogu aeg segades.
4. Sega jahu küpsetuspulbriga ja lisa seejärel võisegule. Segame kõik põhjalikult.
5. Vala tainas võiga määritud pannile ja laota peale aprikoosid.
6. Küpseta ahjus umbes 40-45 minutit.

Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada

Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.

Loo toitumiskava minu jaoks

Minust
ning lühike lugu LEET DIETist

Koreograafina ja õhuvõimlejana olin alati huvitatud tervisliku eluviisi säilitamisest. Dieedid olid minu hobi, kuid ma ei naudinud neid kunagi tõeliselt enne, kui avastasin Keto dieedi. Pärast paljude raamatute lugemist meie keha toimimisest ja kõrge rasvasisaldusega, madala süsivesikute dieedi kasulikkusest otsustasin seda proovida. Ma ei vaadanud kunagi tagasi. Keto elustiil sai kiiresti minu kireks ja hakkasin katsetama uusi retsepte ja toitumiskavasid. Sellest hetkest alates otsustasin jagada oma teadmisi maailmaga ja lõin Leet Dieeti - veebisaidi, mis on täis maitsvaid Keto-sõbralikke retsepte ja kasulikke näpunäiteid kõigile, kes soovivad tervislikku eluviisi omaks võtta.