Tort apelsinidega

Kui otsite värskendavat magustoitu, mis tooks oma kööki päikest, on apelsinikook just see, mida vajate. Selles retseptis on kombineeritud mahlased, magusad ja hapud apelsinid pehme ja niiske koogiga, et luua magustoit, mis pole mitte ainult maitsev, vaid ka väga visuaalselt atraktiivne. Apelsinid on puuvili, mis toob endaga meelde päikesepaisteliste päevade, isegi kõige külmemad aastaajad. Nende tsitruselõhn ja maitse muudavad need ideaalseks koostisosaks paljude erinevate magustoitude valmistamiseks nii peamise koostisosana kui ka lisandina. Selles retseptis on apelsinid staar, lisades koogile mitte ainult maitset, vaid ka niiskust ja intensiivset tsitruseliste aroomi. Apelsinidega koogi valmistamine pole keeruline ega nõua erilisi kondiitrioskusi. Parima maitse saavutamiseks on aga oluline kasutada kvaliteetseid värskeid apelsine. Apelsine valides vali need, mis on rasked ja sileda koorega – see on märk, et need on mahla täis . Ükskõik, kas oled kogenud pagar või alles alustad oma küpsetamisteekonda, on apelsinikook ideaalne, et hulluks minna. köögis ja üllatage oma perekonda või sõpru maitsva ja originaalse magustoiduga. Nii et asuge tööle!

Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada

Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.

Loo toitumiskava minu jaoks

Koostis:

• 3 suurt apelsini
• 250 g (8,8 untsi) nisujahu
• 200 g (7 untsi) suhkrut
• 125 g (4,4 untsi) võid
• 4 muna
• 1 tl küpsetuspulbrit
• näputäis soola
• tuhksuhkur puistamiseks (valikuline)

Juhised:

1. Pese, koori ja viiluta apelsinid, eemaldades kõik seemned.
2. Sulata või ja tõsta kõrvale jahtuma.
3. Sega suures kausis jahu, suhkur, küpsetuspulber ja sool.
4. Murra munad teise kaussi ja klopi kergelt kohevaks.
5. Lisa jahtunud või munadele pidevalt vispliga segades.
6. Lisage kuivsegu aeglaselt märjale segule, segades õrnalt pärast iga lisamist.
7. Kui koostisosad on segunenud, lisage apelsinitükid ja segage õrnalt.
8. Tõsta tainas eelnevalt määritud küpsetuspannile ja küpseta 180 °C-ni (356 °F) eelsoojendatud ahjus umbes 60 minutit või kuni vardas on kuiv.
9. Pärast küpsetamist jahuta kook ja enne serveerimist puista üle tuhksuhkruga.

Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada

Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.

Loo toitumiskava minu jaoks

Minust
ning lühike lugu LEET DIETist

Koreograafina ja õhuvõimlejana olin alati huvitatud tervisliku eluviisi säilitamisest. Dieedid olid minu hobi, kuid ma ei naudinud neid kunagi tõeliselt enne, kui avastasin Keto dieedi. Pärast paljude raamatute lugemist meie keha toimimisest ja kõrge rasvasisaldusega, madala süsivesikute dieedi kasulikkusest otsustasin seda proovida. Ma ei vaadanud kunagi tagasi. Keto elustiil sai kiiresti minu kireks ja hakkasin katsetama uusi retsepte ja toitumiskavasid. Sellest hetkest alates otsustasin jagada oma teadmisi maailmaga ja lõin Leet Dieeti - veebisaidi, mis on täis maitsvaid Keto-sõbralikke retsepte ja kasulikke näpunäiteid kõigile, kes soovivad tervislikku eluviisi omaks võtta.