Liivakook sidrunikreemiga - Poola magustoitude kuninganna

Liivakook on üks neist traditsioonilistest kookidest, mis seostub kodusoojuse, pere ja rõõmsate laua taga veedetud hetkedega. Kui lisame sellele klassikalisele koogikesele värskendavat sidrunikreemi, saame magustoidu, mis on tõeline maitsete luuletus. See pakkumine sobib suurepäraselt igaks sündmuseks – perekondlikeks kohtumisteks, erilisteks pidustusteks või lihtsalt üksinduses olemise hetkeks koos tassi kohviga nautimiseks Liivakook on üks populaarsemaid kooke Poolas. Nimetus "liiv" tuleneb taigna konsistentsist, mis on rabe ja õrn, meenutades liiva. Sidrunikreem omakorda lisab koogile värskendust ja kergust. Nende kahe koostisosa kombinatsioon annab ainulaadse efekti, mis meeldib kindlasti igale gurmaanile.

Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada

Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.

Loo toitumiskava minu jaoks

Koostis:

• 300 g jahu (10,6 untsi)
• 200 g võid (7 untsi)
• 150 g suhkrut (5,3 untsi)
• 6 munakollast
• 1 tl küpsetuspulbrit
• 2 sidruni mahl ja koor
• 4 munakollast
• 100 g suhkrut (3,5 untsi)
• 50 g võid (1,8 untsi)

Juhised:

1. Kuumuta ahi 180°C-ni (356°F). Sulata või ja jahuta.
2. Sega suures kausis jahu, suhkur ja küpsetuspulber. Lisa sulatatud või ja munakollased, seejärel sõtku tainas.
3. Valmista koogivorm, määri võiga ja puista üle riivsaiaga. Vala tainas vormi.
4. Küpseta ahjus umbes 40-45 minutit, kuni kook on kuldne ja koogi sisse pistades tuleb varras puhtalt välja.
5. Vahepeal valmista sidrunikreem. Sega potis sidrunimahl ja -koor, munakollased ja suhkur. Küpseta keskmisel kuumusel pidevalt segades, kuni koostisosad on segunenud ja segu hakkab paksenema. Tõsta tulelt ja lisa või, sega kuni sulamiseni.
6. Kui kook on valmis, lase jahtuda ja seejärel kata sidrunikreemiga.

Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada

Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.

Loo toitumiskava minu jaoks

Minust
ning lühike lugu LEET DIETist

Koreograafina ja õhuvõimlejana olin alati huvitatud tervisliku eluviisi säilitamisest. Dieedid olid minu hobi, kuid ma ei naudinud neid kunagi tõeliselt enne, kui avastasin Keto dieedi. Pärast paljude raamatute lugemist meie keha toimimisest ja kõrge rasvasisaldusega, madala süsivesikute dieedi kasulikkusest otsustasin seda proovida. Ma ei vaadanud kunagi tagasi. Keto elustiil sai kiiresti minu kireks ja hakkasin katsetama uusi retsepte ja toitumiskavasid. Sellest hetkest alates otsustasin jagada oma teadmisi maailmaga ja lõin Leet Dieeti - veebisaidi, mis on täis maitsvaid Keto-sõbralikke retsepte ja kasulikke näpunäiteid kõigile, kes soovivad tervislikku eluviisi omaks võtta.