Tort vaniljekreemi ja šokolaadikreemiga - magusus mõlemalt poolt

Vanilje- ja šokolaadikreemiga kook on ideaalne pakkumine kõigile magusasõpradele. See on kombinatsioon, mis mitte ainult ei rõõmusta teie maitsemeeli , vaid on ka tõeline silmailu. Õrna magususega vanillikreem ja intensiivse maitsega šokolaadikreem – see duo loob harmoonia, mis rahuldab ka kõige nõudlikuma maitse. Kahte sorti kreemiga koogi valmistamine on tõeline väljakutse. Õigete koostisosade, hea retsepti ja pisut kannatlikkusega saate aga luua tõelise kondiitrimeistriteose. See tort sobib suurepäraselt kõikvõimalikeks pidustusteks – sünnipäevadest perepidude ja isegi pulmadeni.

Tort vaniljekreemi ja šokolaadikreemiga - magusus mõlemalt poolt
Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada
Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.
Application preview

Koostis:

  • 6 muna ( suured )
  • 1 tass suhkrut (1 tass )
  • 1 tass koogijahu (1 tass )
  • 500 ml piima (2 tassi )
  • 1 pulk vaniljet
  • 5 munakollast ( suured )
  • 1 tass suhkrut (1 tass )
  • 3 supilusikatäit kartulijahu (3 supilusikatäit )
  • 200 g tumedat šokolaadi (7 untsi)
  • 500 ml 30% koort (2 tassi )
  • 2 supilusikatäit tuhksuhkrut

Juhised:

  1. Valmista rullbiskviidi kook: klopi munad suhkruga kohevaks. Seejärel lisa jahu ja sega õrnalt läbi. Vala tainas koogivormi ja küpseta 180 kraadini eelsoojendatud ahjus umbes 25-30 minutit.
  2. Valmista vanillikreem: Keeda piim koos vanillikaunaga. Vahusta munakollased suhkru ja jahuga ning vala seejärel keeva piima hulka. Keeda tasasel tulel pidevalt segades, kuni kreem pakseneb. Rahune maha.
  3. Valmista šokolaadikreem: sulata šokolaad vesivannil. Vahusta koor tuhksuhkruga, seejärel sega hulka sulašokolaad. Rahune maha.
  4. Lõika jahtunud rullbiskviidi kolmeks osaks. Määri iga rullbiskviidi kiht esmalt vaniljekreemiga ja seejärel šokolaadikreemiga.
  5. Kaunista kogu kook vastavalt oma soovile, nt ülejäänud šokolaadikreemi, vahukoore, puuviljade või puistaga.

Valmistamisaeg: 2 h

Küpsetusaeg: 25 min

Makrotoitained 100 grammi kohta

Kalorid: 376.5 kcal

Süsivesikud: 58 g

Valgud: 3.5 g

Rasvad: 14.5 g

Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada
Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.
Application preview

Minust
ning lühike lugu LEET DIETist

Koreograafina ja õhuvõimlejana olin alati huvitatud tervisliku eluviisi säilitamisest. Dieedid olid minu hobi, kuid ma ei naudinud neid kunagi tõeliselt enne, kui avastasin Keto dieedi. Pärast paljude raamatute lugemist meie keha toimimisest ja kõrge rasvasisaldusega, madala süsivesikute dieedi kasulikkusest otsustasin seda proovida. Ma ei vaadanud kunagi tagasi. Keto elustiil sai kiiresti minu kireks ja hakkasin katsetama uusi retsepte ja toitumiskavasid. Sellest hetkest alates otsustasin jagada oma teadmisi maailmaga ja lõin Leet Dieeti - veebisaidi, mis on täis maitsvaid Keto-sõbralikke retsepte ja kasulikke näpunäiteid kõigile, kes soovivad tervislikku eluviisi omaks võtta.

Picture of me as ballerina and aerial artist