Рецепт пряників

Пряники: традиційні, ароматні і ідеальні для святкового періоду! Ви вже відчуваєте наближення святкового духу? Наш рецепт пряників дозволить вам створити традиційні, ароматні ласощі, які тануть в роті. Це ідеальний вибір для святкової випічки! Пряники - це класичні ласощі, які символізують святковий період. Наш рецепт поєднує пшеничний борошно, прянощі, мед і вершкове масло, надаючи пряникам унікальний смак і аромат. Ви можете вирізати їх у різних формах і прикрасити за власним бажанням. Приготування пряників - це радісний і творчий процес. Просто поєднайте інгредієнти, замісьте тісто, розкатайте його і виріжте улюблені форми за допомогою форм для печива. Потім пряники випікаються в духовці, наповнюючи весь будинок ароматом святкових прянощів. Спробуйте наш рецепт традиційних пряників та насолоджуйтеся їх ароматом, ніжною текстурою та солодким смаком. Вони ідеально підходять для святкового столу, спілкування з близькими або як подарунок для близьких людей!

Рецепт пряників
Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей
Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.
Application preview

Інгредієнти:

  • 350 г (12,5 унцій) пшеничного борошна
  • 1 чайна ложка розпушувача
  • 1 чайна ложка кориці
  • 1/2 чайної ложки натертого імбиру
  • 1/2 чайної ложки натертого мускатного горіха
  • 1/4 чайної ложки натертого гвоздики
  • 100 г (3,5 унції) м'якого вершкового масла
  • 100 г (3,5 унції) коричневого цукру
  • 1 яйце
  • 4 столові ложки меду
  • Додатково: глазур, декоративні посипки

Інструкції:

  1. У мисці змішайте борошно, розпушувач, корицю, імбир, мускатний горіх і гвоздику.
  2. У іншій мисці розтріть вершкове масло з коричневим цукром, яйцем і медом до однорідної маси.
  3. Поступово додавайте сухі інгредієнти до вологих інгредієнтів, постійно помішуючи, поки все добре змішається.
  4. Сформуйте тісто в кулку, оберніть його у плівку і поставте в холодильник принаймні на 1 годину.
  5. Після охолодження розкатайте тісто на товщину приблизно 5 мм.
  6. Використовуйте форми для печива різних форм, щоб вирізати пряники.
  7. Розмістіть пряники на противні, покритому папером для випічки, і випікайте в попередньо розігрітій духовці при температурі 180°C (356F) протягом приблизно 10-12 хвилин, доки вони не стануть легко золотистими.
  8. Після охолодження ви можете прикрасити пряники глазур'ю та посипками.

Резюме

Пряники - це традиційні, ароматні ласощі, які асоціюються зі святковим періодом і створюють теплу атмосферу. Цей рецепт дозволяє вам створити особливі пряники, які будуть радувати смаком і чудовим зовнішнім виглядом. Приготування пряників - це радісний і творчий процес. Змішайте борошно, розпушувач і прянощі в одній мисці. В іншій мисці розтріть м'яке вершкове масло з коричневим цукром, яйцем і медом до однорідної маси. Поступово додавайте сухі інгредієнти до вологих, постійно помішуючи, доки утвориться однорідне тісто. Сформуйте тісто в кулку, оберніть його у плівку і поставте в холодильник принаймні на 1 годину. Це дозволяє інгредієнтам охолодитися і полегшує розкатування тіста. Після охолодження розкатайте тісто до товщини приблизно 5 мм. Використовуйте форми для печива різних форм, щоб вирізати пряники. Розмістіть їх на противні, покритому папером для випічки, і випікайте в попередньо розігрітій духовці при температурі 180°C протягом приблизно 10-12 хвилин, доки вони не стануть легко золотистими. Після охолодження ви можете прикрасити пряники глазур'ю та посипками за своїм бажанням. Додайте різнокольорові глазурі, цукрові прикраси або інші елементи, щоб зробити пряники ще більш привабливими. Готові пряники мають ароматний, хрусткий вигляд і виразні запахи теплих прянощів. Вони можуть бути прекрасним прикрасою на святковому столі, чудовим подарунком для близьких або просто смачним повсякденним десертом.

Час підготовки: 30 min

Час готування: 12 min

Макроелементи на 100 грам

Калорії: 290 kcal

Вуглеводи: 45 g

Білки: 5 g

Жири: 10 g

Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей
Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.
Application preview

Про мене
Коротка історія про LEET DIET

Як хореограф та аеробний гімнаст, я завжди був зацікавлений у збереженні здорового способу життя. Дієти були моїм хобі, але я ніколи по-справжньому не насолоджувався ними, доки не відкрив дієту Кето. Після читання безлічі книг про те, як працюють наші тіла та переваги дії високожирної, низьковуглеводної дієти, я вирішив спробувати. Я ніколи не звертав назад. Стиль життя Кето швидко став моєю страстю, і я почав експериментувати з новими рецептами та планами харчування. Тоді я вирішив поділитися своїми знаннями зі світом та створив Leet Diet, веб-сайт, на якому є смачні рецепти, дружні до Кето, та корисні поради для всіх, хто бажає прийняти здоровий спосіб життя.

Picture of me as ballerina and aerial artist