Дріжджовий пиріг з фруктами: класичний смак літа
Серед безлічі рецептів тортів, які передаються з покоління в покоління, дріжджовий пиріг з фруктами однозначно належить до тих, які ніколи не виходять з моди. Ніжний, ароматний і наповнений солодкістю сезонних фруктів, такий пиріг є справжнім втіленням літа, а його смак повертається з кожним укусом, навіваючи спогади про найщасливіші моменти. Неважливо, чи оберете ви свіжу полуницю. , соковиті персики чи ароматна малина - незалежно від вибору, цей рецепт настільки гнучкий, що завжди виходить ідеальним. Ключ – у простоті: ніжне дріжджове тісто створює ідеальну основу, яка підкреслює, а не затьмарює смак добірних фруктів.
Інгредієнти:
- торт:
- 500 г (17,6 унцій) пшеничного борошна
- 40 г (1,4 унції) свіжих дріжджів
- 80 г (2,8 унції) цукру
- 250 мл (8,5 рідких унцій) підігрітого молока
- 80 г (2,8 унції) вершкового масла, розтопленого
- дрібка солі
- цедра одного лимона
- начинка:
- 600 г (21 унція) свіжих фруктів (полуниці, малини, персиків тощо)
- 2 столові ложки картопляного борошна
- 2 столові ложки цукру
Інструкції:
- Розвести дріжджі в теплому молоці з додаванням цукру. Залишити на 10 хвилин, щоб дріжджі подіяли.
- У великій мисці змішайте борошно, сіль і цедру лимона. Додати масло і дріжджову закваску. Вимішуйте тісто, поки воно не стане гладким і еластичним.
- Накрийте тісто тканиною і залиште в теплому місці приблизно на 1 годину, щоб воно збільшилося вдвічі.
- Тим часом підготуйте фрукти: вимийте, обсушіть і наріжте дрібніше (якщо великі). Змішати фрукти з картопляним борошном і цукром.
- Через годину викласти тісто, що піднялося, на деко, застелене папером для випікання, сформувати бортики і розкласти зверху фрукти.
- Випікайте в духовці, попередньо розігрітій до 180°C (356°F) приблизно 30-40 хвилин, поки тісто не стане золотистим і фрукти не стануть соковитими.
Час підготовки: 30 min
Час готування: 40 min
Макроелементи на 100 грам
Калорії: 340.72 kcal
Вуглеводи: 56.7 g
Білки: 7.78 g
Жири: 9.2 g
Про мене
Коротка історія про LEET DIET
Як хореограф та аеробний гімнаст, я завжди був зацікавлений у збереженні здорового способу життя. Дієти були моїм хобі, але я ніколи по-справжньому не насолоджувався ними, доки не відкрив дієту Кето. Після читання безлічі книг про те, як працюють наші тіла та переваги дії високожирної, низьковуглеводної дієти, я вирішив спробувати. Я ніколи не звертав назад. Стиль життя Кето швидко став моєю страстю, і я почав експериментувати з новими рецептами та планами харчування. Тоді я вирішив поділитися своїми знаннями зі світом та створив Leet Diet, веб-сайт, на якому є смачні рецепти, дружні до Кето, та корисні поради для всіх, хто бажає прийняти здоровий спосіб життя.