Дріжджовий пиріг з маком - Смак традицій і домашнього тепла

Дріжджове тісто з маком – справжня ікона польської кухні. Своєю популярністю він зобов'язаний не тільки своєму незвичайному смаку, але і простоті приготування. Солодке, пухке тісто, з ніжним дріжджовим відтінком, у поєднанні з насиченим смаком маку – це композиція, яка приваблює своїм смаком і запахом Мак, хоч і скромний і непомітний, таїть у собі справжній вибух смаку. . Його інтенсивна, злегка гіркувата нотка ідеально поєднується з ніжністю дріжджового тіста, створюючи гармонію, яка задовольнить смаки найвибагливіших гурманів. Мак, як багате джерело кальцію, заліза та клітковини, додає цій випічці не лише смаку, але й поживності. Дріжджове тісто з маком – це ще й сентимент та повернення до смаків дитинства. Це нагадує домашню випічку, коли на кухні пахло свіжоспеченим тістом, а на столі чекала миска з маком. Цей пиріг - це не тільки смак, але й відчуття тепла, близькості та домашнього затишку.

Дріжджовий пиріг з маком - Смак традицій і домашнього тепла
Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей
Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.
Application preview

Інгредієнти:

  • 500 г (1,1 фунта ) пшеничного борошна
  • 50 г (1,7 унції) свіжих дріжджів
  • 100 г (3,5 унції) цукру
  • 2 яйця
  • 250 мл (1 склянка ) молока
  • 80 г (2,8 унції) вершкового масла
  • 300 г (10,6 унцій) насіння маку
  • Дрібка солі

Інструкції:

  1. Розвести дріжджі в теплому молоці з додаванням цукру. Залиште на кілька хвилин.
  2. Покладіть борошно в миску, додайте дрібку солі, яйця, масло і дріжджовий розчин. Змішайте інгредієнти, а потім замісіть тісто.
  3. Залиште тісто в теплому місці приблизно на 1,5 години, поки воно не збільшиться вдвічі.
  4. Тим часом приготуйте начинку. Мак залити окропом і залишити на кілька хвилин, потім злити і подрібнити.
  5. Розкачайте тісто в прямокутну форму, викладіть на нього начинку і згорніть.
  6. Випікайте в попередньо розігрітій до 180°C (356°F) духовці приблизно 45 хвилин, поки тісто не стане золотистим.

Час підготовки: 2 h

Час готування: 45 min

Макроелементи на 100 грам

Калорії: 320 kcal

Вуглеводи: 36 g

Білки: 35 g

Жири: 4 g

Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей
Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.
Application preview

Про мене
Коротка історія про LEET DIET

Як хореограф та аеробний гімнаст, я завжди був зацікавлений у збереженні здорового способу життя. Дієти були моїм хобі, але я ніколи по-справжньому не насолоджувався ними, доки не відкрив дієту Кето. Після читання безлічі книг про те, як працюють наші тіла та переваги дії високожирної, низьковуглеводної дієти, я вирішив спробувати. Я ніколи не звертав назад. Стиль життя Кето швидко став моєю страстю, і я почав експериментувати з новими рецептами та планами харчування. Тоді я вирішив поділитися своїми знаннями зі світом та створив Leet Diet, веб-сайт, на якому є смачні рецепти, дружні до Кето, та корисні поради для всіх, хто бажає прийняти здоровий спосіб життя.

Picture of me as ballerina and aerial artist