สูตรมัฟฟิน

มัฟฟินแสนอร่อย: นุ่มฟู หลากหลายรสชาติและปรับแต่งตามรสชาติที่คุณชื่นชอบ! คุณกำลังมองหาสูตรมัฟฟินแสนอร่อยและเรียบง่ายอยู่หรือเปล่า? สูตรของเราจะช่วยให้คุณเตรียมมัฟฟินหอมนุ่ม ที่คุณสามารถปรับให้เข้ากับรสชาติที่คุณชื่นชอบได้ เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อเช้า ชายามบ่าย หรือขนมหวาน! มัฟฟินเป็นคุกกี้ยอดนิยมและหลากหลายที่ได้รับความนิยมอย่างมาก สูตรของเราช่วยให้คุณได้มัฟฟินที่มีโครงสร้างนุ่ม รสชาติ และกลิ่น ที่ละเอียดอ่อน คุณสามารถเพิ่มผลไม้ ถั่วและผลไม้แห้งที่คุณชื่นชอบ ช็อกโกแลตหรือเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมเพื่อสร้างรสชาติที่หลากหลาย การเตรียมมัฟฟินเป็นเรื่องง่ายและน่ารับประทาน เพียงผสมส่วนผสม ผสมเบา ๆ ใส่ลงในแม่พิมพ์และอบในเตาอบ ในเวลาอันสั้น คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับมัฟฟินแสนอร่อยที่หอมกรุ่นซึ่งจะถูกใจทั้งครอบครัวและแขกของคุณ ลองสูตรของเราสำหรับมัฟฟินแสนอร่อยและเพลิดเพลินไปกับความฟู กลิ่นหอม และรสชาติของมัน คุณสามารถทดลองกับท็อปปิ้งต่างๆ และสร้างการผสมผสานรสชาติที่คุณชื่นชอบ นี่คือคุกกี้ที่สมบูรณ์แบบสำหรับโอกาสต่าง ๆ และสำหรับคนรักหวานทุกคน!

สูตรมัฟฟิน
เราจัดทำแผนอาหารเพื่อช่วยคุณบรรลุเป้าหมาย
แผนของเราถูกกำหนดเองให้เข้ากับความต้องการของคุณ ดังนั้นคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับรายละเอียด สิ่งที่คุณต้องทำคือเตรียมอาหาร รับประทาน และสัมผัสกับอาหารที่เป็นสุขภาพและอร่อยที่เราแนะนำ
Application preview

วัตถุดิบ:

  • แป้งสาลี 250 กรัม (8.5 ออนซ์)
  • น้ำตาล 150 กรัม (5.5 ออนซ์)
  • ผงฟู 2 ช้อน
  • เกลือเล็กน้อย
  • ไข่ 2 ฟอง
  • นม 125 มล. (4 ออนซ์)
  • เนย 125 กรัม (4.5 ออนซ์) ละลาย
  • สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา
  • ตัวเลือก: เครื่องปรุงรส (เช่น ผลไม้ ถั่ว ช็อกโกแลต)

คำแนะนำ:

  1. เปิดเตาอบที่ 180°C (356F) แล้วเตรียมพิมพ์มัฟฟินที่รองด้วยกล่องกระดาษ
  2. ผสมแป้ง น้ำตาล ผงฟู และเกลือในชาม
  3. ในชามอีกใบหนึ่ง ตีไข่ ใส่นม เนยละลาย และสารสกัดวานิลลา ผสม.
  4. รวมส่วนผสมแห้งและเปียก ผสมเบา ๆ จนส่วนผสมเข้ากัน
  5. ถ้าคุณต้องการ เพิ่มรสชาติใด ๆ ลงในแป้ง (เช่น ผลไม้ ถั่ว ช็อคโกแลต) และผสม
  6. เทแป้งลงในถ้วยมัฟฟิน เติมให้เต็ม 2/3
  7. อบมัฟฟินในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 18-20 นาที จนเป็นสีน้ำตาลอ่อนๆ แล้วใช้ไม้จิ้มฟันดูว่าด้านในแห้งหรือไม่
  8. นำออกจากเตาอบและปล่อยให้เย็นก่อนเสิร์ฟ

สรุป

มัฟฟินแสนอร่อยของคุณพร้อมเสิร์ฟแล้ว! คุกกี้ขนปุยขนาดเล็กเหล่านี้เหมาะสำหรับมื้อเช้า ชายามบ่าย หรือขนมหวาน คุณสามารถเตรียมมันด้วยการเพิ่มผลไม้ที่คุณชื่นชอบ ถั่ว ช็อคโกแลตหรือปล่อยให้มันเรียบง่าย การผสมผสานรสชาติที่ไม่มีที่สิ้นสุด! การตกแต่งภายในที่ละเอียดอ่อนของมัฟฟินและพื้นผิวที่กรุบกรอบเล็กน้อยทำให้ดึงดูดใจอย่างยิ่ง คุณสามารถเสิร์ฟเดี่ยว ๆ โรยด้วยน้ำตาลผงหรือตกแต่งด้วยไอซิ่ง มัฟฟินยังเป็นไอเดียที่ดีในการทำขนมอบโฮมเมดเพื่อเอาไปปิกนิกหรือแบ่งปันกับคนที่คุณรัก เพลิดเพลินไปกับรสชาติของมัฟฟินแสนอร่อยเหล่านี้ที่รับรองว่าจะต้องถูกปากอย่างแน่นอน!

เวลาเตรียม: 30 min

เวลาทำอาหาร: 20 min

สารอาหารแมโคร ต่อ 100 กรัม

แคลอรี่: 289 kcal

คาร์โบไฮเดรต: 49.6 g

โปรตีน: 5.7 g

ไขมัน: 7.5 g

เราจัดทำแผนอาหารเพื่อช่วยคุณบรรลุเป้าหมาย
แผนของเราถูกกำหนดเองให้เข้ากับความต้องการของคุณ ดังนั้นคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับรายละเอียด สิ่งที่คุณต้องทำคือเตรียมอาหาร รับประทาน และสัมผัสกับอาหารที่เป็นสุขภาพและอร่อยที่เราแนะนำ
Application preview

เกี่ยวกับฉัน
และเรื่องราวสั้นเกี่ยวกับ LEET DIET

เป็นที่สนใจของผมในการรักษาพลังงานที่ดีต่อสุขภาพอยู่เสมอในฐานะเชอร์โรแกรฟเฟอร์และยิมนาสายลม แต่การควบคุมอาหารเป็นงานอดิเรกของฉัน แต่ฉันไม่เคยสนุกกับมันจริงๆจนกว่าฉันจะค้นพบความคิดเห็นของ Keto diet หลังจากอ่านหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับวิธีการทำงานของร่างกายเราและประโยชน์ของอาหารที่มีไขมันสูงและคาร์โบไฮเดรตสูงฉันตัดสินใจลอง และฉันไม่เคยมองหลับ ไลฟ์สไตล์ของ Keto เร็วทันใจกลายเป็นความชื่นชอบของฉันและฉันเริ่มทดลองสูตรอาหารและแผนอาหารใหม่ ๆ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันตัดสินใจที่จะแบ่งปันความรู้ของฉันกับโลกและสร้าง Leet Diet ซึ่งเป็นเว็บไซต์ที่มีสูตรอาหารที่อร่อยและเหล่านักออกกำลังกายที่มองหาวิธีในการรับประทานอาหารที่เป็นสุขภาพ

Picture of me as ballerina and aerial artist