สูตรสำหรับพายแอปเปิ้ล
พายแอปเปิ้ลแบบคลาสสิก: ของหวานแสนอร่อยที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับเพดานปากของคุณ! มีอะไรที่คลาสสิคกว่าพายแอปเปิ้ลอีกไหม เป็นเค้กนุ่มๆ หอมกลิ่นอบเชยและฝอยทองที่ละลายในปาก สูตรพายแอปเปิ้ลแบบคลาสสิกของเราจะช่วยให้คุณสร้างสรรค์ ของหวานแสนอร่อยที่จะทำให้เพดานปากของคุณชุ่มชื่น พายแอปเปิ้ลเป็นเค้กแบบดั้งเดิมของโปแลนด์ที่ได้รับความนิยมอย่างมากทั่วโลก แป้งที่ละเอียดอ่อน แอปเปิ้ลที่มีกลิ่นหอม และเครื่องเทศ เช่น อบเชย สร้างส่วนประกอบของรสชาติและกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ การเตรียมพายแอปเปิ้ลแบบคลาสสิกนั้นง่ายและน่าพึงพอใจ เพียงแค่เตรียมแป้ง หั่นแอปเปิ้ล และรวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน จากนั้นเค้กจะถูกอบในเตาอบ ผิวสีทองและกลิ่นหอมอบอวลไปทั่วบ้าน อย่ารอช้า! ลองสูตรพายแอปเปิ้ลคลาสสิกของเราและเพลิดเพลินไปกับของหวานแสนอร่อยที่จะทำให้รสชาติของคุณมีชีวิตชีวา เป็นข้อเสนอที่สมบูรณ์แบบสำหรับการรักษาความหวานสำหรับทั้งครอบครัวหรือสำหรับการพบปะกับเพื่อนฝูง!
วัตถุดิบ:
- แอปเปิ้ล 6-7 ลูก ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ
- แป้งสาลี 250 กรัม (8.5 ออนซ์)
- เนย 200 กรัม (7 ออนซ์) เย็นและปั้นเป็นก้อน
- น้ำตาล 150 กรัม (5.5 ออนซ์)
- ไข่ 1 ฟอง
- ผงฟู 1 ช้อนชา
- น้ำตาลวานิลลา 1 ช้อนโต๊ะ
- อบเชยสำหรับโรย
คำแนะนำ:
- ผสมแป้ง น้ำตาล และผงฟูในชาม ใส่เนยแล้วนวดจนเป็นก้อน
- ใส่ไข่แล้วนวดจนส่วนผสมเข้ากันเป็นเนื้อเดียวกัน
- ใส่แป้งในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที ปิดด้วยฟิล์มยึด
- ในชามผสมแอปเปิ้ลฝานกับน้ำตาลวานิลลาและอบเชย
- ในแบบฟอร์มการอบทาด้วยไขมันให้แผ่แป้งออกครึ่งหนึ่งแล้ววางไว้ที่ด้านล่างของแบบฟอร์ม
- กระจายแอปเปิ้ลให้ทั่วแป้ง
- แผ่แป้งอีกครึ่งหนึ่งออกแล้วปิดทับแอปเปิ้ล กดขอบเข้าหากัน
- นำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C (356F) ประมาณ 40-50 นาที จนพายแอปเปิลเป็นสีทองและแอปเปิลนิ่ม
- นำออกจากเตาอบและปล่อยให้เย็นก่อนหั่น
เวลาเตรียม: 40 min
เวลาทำอาหาร: 50 min
สารอาหารแมโคร ต่อ 100 กรัม
แคลอรี่: 243 kcal
คาร์โบไฮเดรต: 34 g
โปรตีน: 2 g
ไขมัน: 11 g
เกี่ยวกับฉัน
และเรื่องราวสั้นเกี่ยวกับ LEET DIET
เป็นที่สนใจของผมในการรักษาพลังงานที่ดีต่อสุขภาพอยู่เสมอในฐานะเชอร์โรแกรฟเฟอร์และยิมนาสายลม แต่การควบคุมอาหารเป็นงานอดิเรกของฉัน แต่ฉันไม่เคยสนุกกับมันจริงๆจนกว่าฉันจะค้นพบความคิดเห็นของ Keto diet หลังจากอ่านหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับวิธีการทำงานของร่างกายเราและประโยชน์ของอาหารที่มีไขมันสูงและคาร์โบไฮเดรตสูงฉันตัดสินใจลอง และฉันไม่เคยมองหลับ ไลฟ์สไตล์ของ Keto เร็วทันใจกลายเป็นความชื่นชอบของฉันและฉันเริ่มทดลองสูตรอาหารและแผนอาหารใหม่ ๆ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันตัดสินใจที่จะแบ่งปันความรู้ของฉันกับโลกและสร้าง Leet Diet ซึ่งเป็นเว็บไซต์ที่มีสูตรอาหารที่อร่อยและเหล่านักออกกำลังกายที่มองหาวิธีในการรับประทานอาหารที่เป็นสุขภาพ
