Recept na palacinky
Nadýchané palacinky: rôzne plnky a polevy! Chceli by ste začať svoj deň chutnými a nadýchanými raňajkami? Náš jednoduchý recept na nadýchané palacinky vám umožní pripraviť jemné a elastické palacinky, ktoré sa skvele hodia ako sladké raňajky alebo dezert. Nadýchané palacinky sú skutočnou klasikou, ktorú je možné plniť rôznymi plnkami a polevami. Môžete si vybrať svoje obľúbené ovocie, sirupy, džemy a dokonca aj slané prísady, ako je syr alebo šunka. Možnosti sú nekonečné! Príprava nadýchaných palaciniek je jednoduchá a vyžaduje si len pár ingrediencií. Stačí zmiešať ingrediencie, na panvici opražiť tenké palacinky a naplniť ich obľúbenou plnkou. Neskôr si môžete vychutnať ich elastickú textúru a rozmanitosť chutí. Vyskúšajte náš recept na nadýchané palacinky a vychutnajte si ich jemnú chuť a možnosť experimentovania s rôznymi náplňami. Je to ideálne jedlo na sladké raňajky, lenivé víkendy alebo ako dezert po večeri!
Ingrediencie:
- 200 g (7 uncí) pšeničnej múky
- 2 vajcia
- 300 ml (11 oz) mlieka
- 50 g (2 oz) masla, rozpusteného
- 1 lyžička cukru
- Štipka soli
- Olivový olej (na vyprážanie)
Inštrukcie:
- V miske zmiešame múku, cukor a soľ.
- Pridajte vajcia a mlieko. Intenzívne miešame, kým sa ingrediencie nespoja.
- Pridáme rozpustené maslo a opäť miešame, kým nevznikne hladké cesto.
- Cesto necháme 15-30 minút odpočívať.
- Na rozpálenú panvicu pridajte trochu olivového oleja.
- Smažte palacinky na strednom ohni, nalejte časť cesta a rovnomerne ho rozložte po celom povrchu panvice.
- Placky opekáme z oboch strán dozlatista a chrumkava.
- Postup opakujte, kým nespotrebujete všetko cesto.
- Palacinky môžete podávať s vašou obľúbenou náplňou alebo prísadami, ako je džem, smotana, ovocie alebo práškový cukor.
Zhrnutie
Palacinky sú univerzálnym jedlom, ktoré je obľúbené na raňajky, obed alebo dezertné občerstvenie. Tento jednoduchý recept na palacinky vám umožní vytvoriť jemné a chutné palacinky v pohodlí vašej kuchyne. Ich príprava je jednoduchá a rýchla a výsledok uspokojí celú rodinu. Základom úspešných palaciniek je hladké a jednotné cesto. Stojí za to pamätať na intenzívne miešanie, aby sa zložky dôkladne spojili. Cesto necháte chvíľu odpočívať a získa správnu konzistenciu. Pri vyprážaní palaciniek je dôležité panvicu poriadne vymastiť. Pre jemnú chuť môžete použiť olivový olej. Smažte palacinky na strednom ohni, pričom cesto rovnomerne rozložte po celom povrchu panvice. Zlatá farba a chrumkavá textúra naznačí pripravenosť palaciniek. všetky palacinky budú vyprážané, môžete ich podávať na mnoho rôznych spôsobov. Môžete použiť svoju obľúbenú náplň, ako je džem, smotana, ovocie alebo práškový cukor. Oplatí sa experimentovať a vytvárať rôzne chuťové kombinácie, ktoré si palacinky doladíte podľa svojich preferencií. Palacinky sú pokrmom, ktorý je pôžitkom pri príprave aj pri jedení. Ich flexibilita umožňuje kreativitu a experimentovanie v kuchyni. Dúfame, že tento recept na palacinky sa stane inšpiráciou pri vytváraní chutných jedál a bude často hostiť na vašom stole. Dobrú chuť!
Čas prípravy: 20 min
Čas varenia: 4 min
Makroživiny na 100 gramov
Kalórie: 226 kcal
Sacharidy: 28.2 g
Bielkoviny: 6.4 g
Tuky: 9.7 g
O mne
A krátky príbeh o LEET DIET
Ako choreograf a vzdušný gymnasta som sa vždy zaujímal o udržanie zdravého životného štýlu. Diéty boli mojím koníčkom, ale nikdy som si ich naozaj neužíval, až kým som objavil keto diétu. Po prečítaní mnohých kníh o tom, ako funguje náš organizmus a aké sú výhody diéty s vysokým obsahom tukov a nízkym obsahom sacharidov, som sa rozhodol ju vyskúšať. Už sa neobzeral späť. Keto životný štýl sa rýchlo stal mojou vášňou a začal som experimentovať s novými receptami a jedálničkami. Vtedy som sa rozhodol podeliť sa o svoje znalosti so svetom a vytvoril som Leet Diet, webovú stránku plnú chutných keto receptov a užitočných tipov pre každého, kto sa chce venovať zdravému životnému štýlu.
