Pad Thai receita

Pad Thai é um prato tailandês que ganhou imensa popularidade em todo o mundo. É um prato delicioso e fácil de preparar que pode se tornar seu prato favorito. Pad Thai é um tipo de macarrão de arroz frito em wok com legumes, tofu, camarão ou carne, com adição de amendoim e broto de feijão. Este prato tem um sabor único graças ao uso de especiarias tailandesas tradicionais, como molho de peixe, açúcar de palma, tamarindo e pimenta. Muitas pessoas podem pensar que preparar Pad Thai requer muito tempo e esforço, mas na verdade é uma refeição simples e rápida de fazer. Se você é fã da culinária tailandesa ou apenas quer experimentar algo novo, o Pad Thai é um prato que vale a pena experimentar.

Pad Thai receita
Criamos planos de refeições que ajudam você a alcançar seus objetivos
Nossos planos são personalizados de acordo com suas necessidades, então você não precisa se preocupar com os detalhes. Tudo o que você precisa fazer é preparar, comer e saborear a comida saudável e saborosa que sugerimos.
Application preview

Ingredientes:

  • 200 g de macarrão de arroz
  • 1 cebola, em cubos
  • 2 dentes de alho, picados
  • 2 colheres de óleo vegetal
  • 2 colheres de sopa de molho de peixe
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 2 colheres de açúcar mascavo
  • 2 ovos
  • 200 g de camarões descascados
  • 50 g de amendoim picado
  • pimenta calabresa cortada em rodelas
  • 1 lima cortada em quartos
  • coentro para decoração

Instruções:

  1. Cozinhe o macarrão de arroz conforme as instruções da embalagem. Escorra e reserve.
  2. Aqueça o azeite em uma panela, acrescente a cebola e o alho e refogue por cerca de 1 minuto.
  3. Adicione camarão, pimenta e amendoim, frite por mais 2-3 minutos.
  4. Misture o molho de peixe, o molho de soja e o açúcar de palma em uma tigela e adicione à panela.
  5. Adicione o macarrão cozido à panela e mexa até incorporar bem.
  6. Afaste a massa para o lado da panela e bata os ovos, cozinhe até ficar cozido e misture o restante dos ingredientes.
  7. Sirva em um prato com limão cortado em quartos e coentro picado.

A receita do Pad Thai é fácil de seguir e permite preparar um prato delicioso em apenas alguns minutos. Pad Thai é a escolha perfeita para os amantes da comida tailandesa que querem experimentar algo novo e delicioso.

Tempo de preparação: 10 min

Tempo de cozimento: 20 min

Macronutrientes por 100 gramas

Calorias: 156 kcal

Carboidratos: 14.3 g

Proteínas: 8.1 g

Gorduras: 7.4 g

Criamos planos de refeições que ajudam você a alcançar seus objetivos
Nossos planos são personalizados de acordo com suas necessidades, então você não precisa se preocupar com os detalhes. Tudo o que você precisa fazer é preparar, comer e saborear a comida saudável e saborosa que sugerimos.
Application preview

Sobre mim
E uma breve história sobre a LEET DIET

Como coreógrafa e ginasta aérea, sempre me interessei por manter um estilo de vida saudável. As dietas eram meu hobby, mas eu nunca realmente gostava delas até descobrir a dieta Keto. Depois de ler vários livros sobre como nosso corpo funciona e os benefícios de uma dieta rica em gorduras e baixa em carboidratos, decidi experimentar. Nunca mais olhei para trás. O estilo de vida Keto rapidamente se tornou minha paixão, e comecei a experimentar novas receitas e planos de refeições. Foi quando decidi compartilhar meu conhecimento com o mundo e criei a Leet Diet, um site repleto de receitas deliciosas e amigáveis ao Keto, além de dicas úteis para quem deseja adotar um estilo de vida saudável.

Picture of me as ballerina and aerial artist