Makaroni ar siera mērci - izsmalcināta vienkāršība

Itāļu virtuve ir pazīstama visā pasaulē ar vienkāršiem, bet izsmalcinātiem ēdieniem. Viens no šādiem ēdieniem, kas kļuvis par pastāvīgu iekārtojumu daudzu poļu virtuvēs, ir makaroni ar siera mērci. Neatkarīgi no tā, vai esat dedzīgs kulinārijas eksperimentētājs vai dodat priekšroku vienkāršām, pārbaudītām receptēm, šis ēdiens noteikti ir pelnījis jūsu uzmanību. Makaronu un siera mērce ir klasisks ēdiens, ko var pasniegt kā pamatēdienu vakariņās, vieglās pusdienās vai pat kā vakariņas. vakariņas. Šī kombinācija ir ļoti sātīga un sniedz enerģiju visai dienai, vienlaikus viegli pagatavojama. Šī ēdiena noslēpums ir tā mērce - krēmīga, garšas pilna, ar bagātīgu siera aromātu, kas lieliski sader ar al dente gatavotiem makaroniem Makaronu ar siera mērci recepte jūs noteikti ieinteresēs. Pagatavosim to kopā!

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Sastāvdaļas:

• 250 g (8,8 unces) makaroni — jebkura veida (piemēram, spageti, penne, rigatoni )
• 200 g (7 unces) jebkura veida siera (piemēram, Čedaras, Goudas, Ementālas)
• 1 glāze piena (1 glāze )
• 2 ēdamkarotes sviesta
• 1 tējkarote miltu
• Sāls, pipari pēc garšas
• Svaigi rīvēts parmezāns apkaisīšanai
• Svaigi garšaugi dekorēšanai (piemēram, baziliks, pētersīļi)

Instrukcijas:

1. Pagatavojiet makaronus saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma līdz 'al dente '.
2. Tikmēr nelielā katliņā uz vidējas uguns izkausē sviestu. Pievienojiet miltus un ātri samaisiet, lai izveidotu roux.
3. Nepārtraukti maisot, pievieno pienu. Vāra uz lēnas uguns, līdz mērce sabiezē.
4. Mērcei pievieno rīvētu sieru, sāli un piparus. Maisa, līdz siers izkūst un mērce ir gluda.
5. Mērcei pievieno notecinātos makaronus un kārtīgi samaisa, lai visi makaroni būtu pārklāti ar mērci.
6. Pasniedz karstu, pārkaisītu ar parmezāna sieru un svaigiem zaļumiem.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Par mani
Un īsā stāsts par LEET DIET

Kā horeogrāfs un gaisa gimnastikas pārstāvis man vienmēr bija svarīga veselīga dzīvesveida uzturēšana. Diētas bija mans hobijs, bet es patiesi sāku tās baudīt tikai tad, kad atradu Keto uzturu. Pēc daudzu grāmatu izlasīšanas par to, kā darbojas mūsu ķermeņi un augsta tauku, zemas ogļhidrātu uztura priekšrocībām, es nolēmu to izmēģināt. Nekad neatskatījos atpakaļ. Keto dzīvesveids ātri kļuva par manu aizraušanos, un es sāku eksperimentēt ar jaunām receptēm un ēdienkārtēm. Tad es nolēmu dalīties ar savu zināšanu pasaulē un izveidoju Leet Diet, vietni, kurā ir daudz garšīgu Keto draudzīgu receptes un noderīgi padomi tiem, kas vēlas ieviest veselīgu dzīvesveidu.