Gnocchi al formaggio: la quintessenza della cucina polacca

I Pierogi sono uno dei piatti più iconici e universali della cucina polacca. Questi piccoli biscotti impastati e farciti con varie farciture sono sinonimo di gusto e tradizione fatti in casa. Tra la moltitudine di gnocchi ripieni, alcuni dei più apprezzati sono quelli al formaggio.<d8x2>Questi gnocchi sono la quintessenza del comfort food polacco. Il loro impasto delicato e il formaggio cremoso creano una combinazione armoniosa semplicemente indescrivibile. Gli gnocchi al formaggio sono anche un piatto perfetto per varie occasioni, dalle cene ordinarie alle vacanze.<d8x2>Sia gli adulti che i bambini apprezzano sempre gli gnocchi al formaggio. Sono facili da preparare e il loro ripieno può essere personalizzato in base alle proprie preferenze. Ora passiamo agli ingredienti!

Gnocchi al formaggio: la quintessenza della cucina polacca
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I nostri piani sono personalizzati in base alle tue esigenze, quindi non devi preoccuparti dei dettagli. Devi solo preparare, mangiare e gustare il cibo sano e gustoso che suggeriamo.
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Ingredienti:

  • 500 g (1,1 libbre) di farina di frumento
  • 1 uovo
  • Circa 250 ml (8,5 fl oz) di acqua calda
  • Sale a piacere
  • 500 g di ricotta parzialmente scremata
  • 1 uovo
  • Zucchero vanigliato e zucchero a piacere

Istruzioni:

  1. Preparare l'impasto: Versare la farina in una ciotola, aggiungere l'uovo, un pizzico di sale e aggiungere poco a poco l'acqua tiepida, mescolando continuamente. Una volta che l’impasto comincia ad amalgamarsi, lavorarlo sulla spianatoia per circa 5 minuti fino a quando non sarà liscio ed elastico. Poi copriteli con un canovaccio e lasciateli da parte per 30 minuti.
  2. Preparare il ripieno: macinare la ricotta fino a ottenere una consistenza omogenea, aggiungere l'uovo, lo zucchero vanigliato e lo zucchero a piacere. Mescolare tutto accuratamente.
  3. Stendere l'impasto in una torta sottile e ritagliare dei cerchi utilizzando un bicchiere o un taglierino.
  4. Mettete un cucchiaino di ripieno su ogni cerchio di pasta, ripiegate i bordi della pasta verso l'interno formando dei fagottini e chiudeteli ermeticamente.
  5. Cuocere gli gnocchi in acqua salata a fuoco medio finché non verranno a galla, quindi cuocere per altri 2-3 minuti.
  6. Scolate gli gnocchi e serviteli caldi con panna o burro.

Tempo di preparazione: 1 h

Tempo di cottura: 10 min

Macro nutrienti per 100 grammi

Calorie: 176.5 kcal

Carboidrati: 22.7 g

Proteine: 7.7 g

Grassi: 6.1 g

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Chi sono
E una breve storia su LEET DIET

Come coreografa e ginnasta aerea, sono sempre stata interessata a mantenere uno stile di vita sano. Le diete erano il mio hobby, ma non le apprezzavo veramente fino a quando ho scoperto la dieta chetogenica. Dopo aver letto numerosi libri su come funziona il nostro corpo e i benefici di una dieta ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati, ho deciso di provarla. Non ho mai più guardato indietro. Lo stile di vita cheto è diventato rapidamente la mia passione e ho iniziato a sperimentare nuove ricette e piani alimentari. È così che ho deciso di condividere la mia conoscenza con il mondo e ho creato Leet Diet, un sito web ricco di deliziose ricette adatte alla dieta chetogenica e utili consigli per chiunque voglia adottare uno stile di vita sano.

Picture of me as ballerina and aerial artist